Депресія - це розлад, при якому настрій втрачає фізіологічний характер гнучкості, знижується і на нього більше не впливають позитивні ситуації.
Типовими симптомами депресії, пов'язаної з дієтою, є: зміна апетиту та втрата ваги (-5% на місяць) або, рідше, різке підвищення апетиту з подальшим збільшенням ваги.
; це негативно позначається на емоціях та поведінці. Деякі з цих фармакологічних принципів також викликають відчуття ейфорії, яка поступається місцем більш -менш важкій депресії після припинення терапії.Інші препарати, пов'язані з дієтами для схуднення, сприяють появі примхливості, втоми та заспокоєння; асоціація цих молекул з антидепресантами є абсолютно протипоказаною. Крім того, дієту часто інтерпретують і виконують нераціонально, без контролю спеціалістів, що негативно впливає на стан харчування суб'єкта. Як у схильних, так і у не схильних суб'єктів, недостатній рівень -калорійна дієта може сприяти депресії.
а алкоголь у раціоні може негативно вплинути на відновлення після депресії; людина з депресією схильна до зловживання деякими речовинами, намагаючись (марно) полегшити їх страждання.
Кава має психостимулюючу дію, і її вплив на нервову систему (а отже, і на депресію) залежить від дози. У більшості людей з депресією найгірший момент дня - прокидання вранці; отже, споживання кави відповідно свої звички (але уникаючи зловживань), як і звичайні, це також може бути корисним, його необхідно уникати вживати ввечері.
Дієта не повинна містити алкогольних напоїв, оскільки дезінфікуюча дія цього нерва погіршує емоційний стан суб’єкта, який страждає від депресії. Крім того, алкоголь перешкоджає антидепресантній терапії, погіршуючи небажані наслідки: слабкість, сонливість, артеріальну гіпотензію та різні фізичні захворювання види. Це призводить до зниження ефективності лікування.
