Ламінарія

Так само і ламінарія

Ла Ламінарія (Laminaria digitata) - "бура водорость довжиною три -чотири метри. Вона поширена в холодних океанічних водах і буяє, зокрема, уздовж берегів Північного моря та Північної Атлантики".

Після збору врожаю, вручну або за допомогою машин, що експлуатуються на човнах, ламінарію сушать і відправляють на промислову переробку.

Властивості та використання

Ця водорість відома і цінується перш за все за високий вміст мінеральних солей, зокрема за велику кількість йоду. Цей мінерал необхідний для нормального функціонування щитовидної залози, отже, для регуляції обміну речовин в організмі та фізичного та інтелектуального розвитку дитини.

Регулярний прийом рослинних препаратів на основі ламінарії може сприяти збільшенню метаболізму організму, допомагаючи досягти здорової ваги.

Однак важливо не перестаратися з споживанням йоду, оскільки надлишок настільки ж шкідливий, як і дефект. З цієї причини ламінарія та інші багаті йодом водорості протипоказані людям, які страждають на гіпертиреоз, і можуть викликати небажані наслідки у чутливих осіб. припливи, серцебиття та нервозність, що викликають труднощі при засипанні.

Ламінарія також багата натрієм; з цієї причини під час обробки на основі водоростей гарною практикою є скорочення щоденного споживання солі.

Альгін можна витягти з ламінарії, широко використовуваної як желюючий та емульгуючий агент у виробництві морозива, фруктових соків, желе та ін.

Здатність альгінатів поглинати воду робить ламінарію придатною їжею для посилення почуття ситості і надає їй легкі проносні властивості. Натомість у медицині ця характеристика використовується для розширення шийки матки та уретри.

Як користуватись

Добавки ламінарії зазвичай випускаються у формі порошку або таблеток на основі сухого екстракту, які слід ковтати з водою безпосередньо перед їжею. Зазвичай рекомендується щоденна доза від одного до п’яти грамів.

Виберіть рослину Ялиця Ацерола Соррель Ярроу Міллефольє Аконіто Апатода Часник Агрімонія Альхемілла Алое Альтея Відьма Амсіла Аспаріо Аспарагус Бородацький борщівник Овчарська кашель Какао Касика Какао Коріандр Журавлина Барбарис Американська Хризантема Кмин Куркума Даміана Цифрова Діоскорея Дросера Дулкамара Дуналілелла Ехінацея Едер ефедри Elenio елеутерококу безсмертника примули вечірньої хвоща люцерни Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Евкаліпт мачуха Farfaraccio Calabar квасоля Пажитник Фенхель Phytolacca Frangola Ash Fumaria японські гриби Galega Ganoderma Lucidum гарцинии камбоджійської Mulberry тирлич Мітла Гінкго Guipana Гінкго Guipana Guipane Gynestra Гінкго Hibelia Гімназія Hibelia звіробій кінського каштана Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Лимонна трава Lespedeza Lovage Ісландська лишайник Лимон Ліппія Солодка Лобелія Мака Майоран Кукурудзяна мальва Манна Маррубіо Маррубіо d "вода Мате Мелалеука Мелілото Орех медоносний Орех вогняний Кропива Мак Папайя Парієтарія Лихоманка Пасифлора Перець чилі Перилла Барвінок філантус Подорожник Пікроріза Пілозелла Піно Пісі мітла діам Podofillo Polygala Грейпфрут Петрушка Подорожник Pueraria Mirifica м'ясник Pygeum Quassia Дуб ревінь Ratania раувольфия смородина рицина родіоли шипшина Розмарин Rue Willow Sarsaparilla Sage бузина Лавр Sedum ріжки Сена Serenoa Repensus Соя Солід Пижмо Taraxus фінік Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina валеріана Vanilla коров'як Вербена Вероніка Калина Барвінок Анютина лоза Вітанія Йохімбе Імбир Гарбуз Вибір хвороби Неповнолітні Шуміти Шум у вухах Сухожилля Afonia Aphtas Algias Функціональний галітоз Грудне вигодовування Анемія Бронхіальний синдром Ламке волосся Карієс Головний біль Целюліт Хвороба руху Цистит С Ліматеріоз Холецистопатія Високий рівень холестерину Виразковий коліт Колоноскопія Контузії Гемома Діарея Еректильна дисфункція Дисліпідемія Диспепсія Порушення зору Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Тонкість Менопауза Метеоризм Мононуклеоз Хвороба Альцгеймера Хвороба Крона Нудота Блювота Ожиріння Темні кола Оніхомікоз Остеопороз Суха шкіра Періоартрит Низький тиск Простатит Псоріаз Застуда Грудна тріщина Анальний тріщини Гастроносальна порожнина Ринофагіт Сенецетит Системний синдром висока Виразка Burns Цвяхи Тендітна миготить тепло Бородавка Запаморочення Властивості трав'яного Солярії Невдала адаптогенний Aphrodisiac гірке анальгетик анестетика анорексигенні анальгетик антацидний протиалергічну анти-астматик Антибіотик катар Anticellulitiche протисудомну Antidiaforetiche антидіарейного набряклий глистогінний противорвотное Antiemorroidarie протизапальний Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксиданти жарознижувальний Протизапальні протицинготний Антисептик спазмолітичну анти-сечовий аперитив Ароматизуючий в’яжучий бальзамічний бешиш Капіляротроп Кардіотонічний Кармінативний катарсичний каустик Лікувальні жовчогінні засоби Жовчогінні барвники Дезодоранти Очищаючі потогінні засоби Очищаючі засоби дезінфікуючі засоби дезінфікуючі засоби спрага пом’якшувальний засіб знеболюючий відчай lanti Гіпертензивний Гіпнотичний Гіпоглікемічний Гіпотензивний подразнювачі Проносні заспокійливі наркотичні нерви Поживні речовини Одонтолгічні Грудні Очищаючі Відштовхувальні ремінералізуючі Освіжаючі Рубіфатичні Шакалаго Седативні сопоріфуги Чхання Стомахічна стоматика Наркотичний судинний тиск