Під редакцією доктора Умберто Мілетто
Далі йтимуть цікаві вправи про те, як надати стійкість і контроль плечовому суглобу.Вправи виконувалися за допомогою гирі, інструментів, які також дуже підходять для цієї мети.
Презентація
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Вправа 1
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Вправа 2
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Вправа 3
Подивіться відео
- Перегляньте відео на youtube
Друга частина "
