Зубну нитку завжди слід використовувати в поєднанні з зубною щіткою, зубною пастою та ополіскувачем для рота, іншими дуже важливими (і незамінними) засобами гігієни зубів у домашніх умовах.
перед чищенням із зубною щіткою та зубною пастою: нитка, видаляючи зубний наліт та залишки їжі, розташовані між зубами, дозволяє діючим інгредієнтам зубної пасти (наприклад, фтору або відбілюючим агентам) потрапити навіть до міжзубних тріщин.У будь -якому випадку, насправді важливо не стільки використання зубної нитки до чи після чищення зубною щіткою, а скоріше "адекватний спосіб використання" та постійне використання такої. Давайте подивимось, як правильно її використовувати нитка.
. Якщо зубну щітку слід використовувати принаймні три рази на день і відразу після їжі, зубну нитку можна пропускати між зубами навіть лише один -два рази протягом дня.
Добре ще раз повторити це: важливо, щоб нитка використовувалася регулярно відповідним чином.
Нижче наведені основні правила бездоганного використання зубної нитки:
- Виріжте сегмент зубної нитки (за допомогою спеціальної пилки, вставленої в контейнер котушки) довжиною 30-40 см.
- Оберніть обидва кінці нитки навколо середнього пальця (рекомендується два повороти), захоплюючи тугу нитку великими і вказівними пальцями.
- Акуратно притисніть нитку до тонкої міжзубної щілини, стежачи за тим, щоб вона була тугою та міцною.
- Згодом обхопіть зуб ниткою, що утворює своєрідний C. Посуньте нитку вниз (до кінця коронки зуба), завжди вражаючи певне тертя, поки зуб також не очиститься нижче лінії ясен. нитка діє як лезо, «ріже» і видаляє наліт.
Рух має бути рішучим, але водночас делікатним, щоб уникнути травмування або подразнення ясен.Ми також пам’ятаємо, що щоразу, коли нитку вставляють у міжзубний простір, потрібно очистити дві поверхні; отже, необхідно пропустити нитку в обох частинах.
- Щоразу, коли нитка видаляється для очищення наступного зуба, необхідно використовувати чисту частину стрічки.
- Повторіть процедуру для всіх зубів. Нитку рекомендується починати від задніх зубів, закінчуючи молярами з протилежного боку.
- Задні зуби (перший і другий моляри і, за наявності, зуби мудрості) можуть викликати деякі труднощі під час гігієни за допомогою зубної нитки. вдаються до допомоги різних інструментів - таких як натяжні дротяні вилки або вібраційна зубна нитка - які дозволяють полегшити маневр.
Після чищення всіх зубів зубною ниткою рекомендується ретельно прополоскати рот ополіскувачем, бажано збагаченим фтором. Ополіскувач для рота, крім освіження рота, поліпшення дихання та зміцнення зубної емалі, сприяє усуненню зубного нальоту або фрагментів їжі, видалених ниткою.
. Сказане все ще здається недооціненим: використання цього дуже важливого засобу для гігієни зубів, схоже, не є частиною звичок італійців. Тому ми намагаємось сприяти використанню зубної нитки, наносячи на папір ризики та ускладнення, які можуть виникнути, якщо не використовувати цей ефективний зубний прилад.
Перш за все, відсутність використання зубної нитки сприяє застою зубного нальоту у місцях, недоступних для ручної зубної щітки; з плином часу відкладення зубного нальоту зазнають "еволюції", перетворюючись на справжні лусочки зубного каменю, які можна видалити лише професійною чисткою зубів. Ми коротко пам'ятаємо, що зубний наліт і зубний камінь, утримуючи численні зародки бактеріальної флори ротової порожнини, значно схильні до ризику «стоматологічних інфекцій, перш за все карієсу. Однак не слід забувати, що зубний наліт, не видалений щіткою та зубною ниткою, також викликає неприємний запах з рота, гінгівіт та кровоточивість ясен.
Недостатнє очищення ротової порожнини → відкладення нальоту → утворення зубного каменю → зубні інфекції: карієс, пульпіт, абсцес, кісти, гранульоми тощо.
Неадекватне використання зубної нитки, особливо якщо вона поспішна, однаково необачне не тільки тому, що бруд, що потрапив між зубами, не ефективно видаляється, а й тому, що існує ризик запалення чи травмування ясен.
Зубна нитка, яка неодноразово ламається в певний момент, - це сигнал тривоги, ймовірна ознака карієсу, накопичення зубного каменю або переповнення пломби.
вони випали і замінені постійними.Регулярне використання зубної нитки - це стоматологічна допомога, рекомендована практично всім, за винятком тих пацієнтів, які мають особливі анатомічні недоліки зубів. Наприклад, використання традиційної нитки не показано при наявності особливо вузьких міжзубних проміжків: у подібних ситуаціях , надмірний тиск на дріт може травмувати ясна, викликаючи ушкодження або невеликі рани. У цьому випадку рекомендується використання особливо ніжної зубної нитки (наприклад, масажерів для ясен).
Крім того, використання зубної нитки не рекомендується в період відразу після видалення зуба: у перші 5-7 днів після втручання насправді область видалення зуба є особливо чутливою, набряклою та болючою. ; тому не рекомендується використовувати зубну нитку для видалення бруду в зубах поблизу точки видалення.
Для отримання додаткової інформації: Зубна нитка Для отримання додаткової інформації: Види зубної нитки - Альтернативи традиційній нитці
