BOOT CAMP: новий рубіж фітнесу

Він народився в Австралії в 1991 році і звідти поширився по всьому світу. Навчання у стилі морської піхоти, як ми бачили у фільмах, тепер також прибуло до Італії. Представлено

нещодавно на фітнес -фестивалі в Ріміні він одразу нав'язався з великим ентузіазмом та задоволенням численних учасників.

В основному це спеціальні тренування, які протягом обмеженого періоду часу (зазвичай 6 тижнів) дозволяють прийти у форму та / або поліпшити фізичну форму будь -кого. Завдяки цьому тренуванню, будь то новачок, середній, просунутий, чоловік чи жінка, у всіх вас буде винятковий результат. Фактично, буткемп народився у військових академіях, щоб за короткий час навчання сформувати статура та мотивацію майбутніх офіцерів.

За 6 тижнів кожен учасник зареєструє неймовірні поліпшення порівняно з початковим рівнем, яким би він не був. Загальне поліпшення, починаючи від схуднення і закінчуючи зміцненням м’язів, від швидкості до витривалості.

Інша новинка полягає в тому, що ви тренуєтесь на свіжому повітрі, у громадських парках. Більше ніяких тренажерних залів і всього, що з ними йде, ніяких інструментів: лише зелена галявина і вага вашого тіла!
Ви тренуєтесь на свіжому повітрі в парку, за будь-якої погоди, виконуючи суміш високоефективних вправ для вільного тіла, які інтенсивно залучають усі м’язи та серцево-судинну систему.

Усі разом і для всіх, тому що буткемп - це тренінг для сильного стрункого та ефективного тіла !!!
Буткемп присвячений чоловікам та жінкам, а його сильні сторони-тренер-інструктор та група. тренер нав'язуватиме час та ритми тренінгу, щоразу створюватиме інший тренінг, даючи належну мотивацію для досягнення кінцевого результату. Девіз тренерського буткемпу - місія виконана!

Група учасників, які тренуються разом, як з окремими вправами, так і на барабанах або в парах, становитимуть той товарисько-голіардичний дух, необхідний для подолання труднощів під час веселощів.
Система навчання враховує різний стан форми учасників, але на відміну від інших групових тренінгів, де для різних рівнів потрібні різні заняття, у буткемпі з різним рівнем підготовки стає "можливістю для кожного тренуватися краще та всі разом" .

Познайомтесь із витратами, які є надзвичайно вигідними у порівнянні з витратами на спортзал. За вартістю класичного 6-тижневого буткемпу для 2-х тижневих тренувань учасник також має страхове покриття та вхідний комплект, що складається з навчальної сумки, рушника та футболки.

На цьому етапі вам просто потрібно перейти на веб -сайт www.bootcampbs.com, знайти тренера, який організовує табір завантаження у парку вашого міста та зареєструватися.