Однак, зіткнувшись з необхідністю стримувати інфекцію та продовжувати виробничу діяльність, багато компаній, також за рекомендацією уряду Італії, пропагували цю форму роботи.
Тому багатьом людям доводилося "вирізати" простір у своєму будинку (класичне робоче місце тих, хто практикує розумну роботу), щоб працювати спокійно і зосереджено на ПК або будь -якому іншому цифровому пристрої, підключеному до Інтернету.
Ця стаття має на меті проаналізувати суто фізичні наслідки, які можуть виникнути через погано ергономічну домашню робочу станцію або через ігнорування постуральних вказівок, які слід прийняти під час використання комп’ютера.
Однак перш ніж продовжити, важливо коротко зупинитися на причинах проблем з постурацією, пов’язаних із розумною роботою: для деяких ці проблеми можна пояснити недостатнім знанням ергономіки робочих станцій на терміналі; для когось іншого, з іншого боку, вони є відображенням більшої свободи, наданої спритною роботою, яка може спонукати працівника виконувати свою професію навіть на дивані або в ліжку, а не в кімнаті, обладнаній письмовим столом та кріслом (можливо, ергономічний).
з:
- Голова і шия;
- Хребетний стовп (звідси спина);
- Руки, лікті та зап'ястя;
- Таз, стегна і коліна.
Отже, відсутність ергономіки або недостатня увага до постави, яку слід прийняти перед ПК, може спричинити проблеми та біль:
- Шия;
- Назад;
- Плечі та зап'ястя;
- Тазова кістка.
.jpg)
