Під редакцією доктора Джованні Четти
Сила візуалізації
Дослідження американського психіатра д -ра. Мілтон Е. до уявного) і саме за допомогою цього основного механізму проявляються психосоматичні ефекти, продемонстровані психоневро-ендокринною імунологією (описані нижче) .Різні дослідження показали можливість впливу на різні фізіологічні параметри за допомогою керованої візуалізації: частоту серцевих скорочень, кров тиск, електроміографічна активність, сприйняття болю, процеси загоєння та реабілітації тощо.
Наслідком релаксації уяви є: збільшення амплітуди та регулярності альфа -хвиль, зменшення споживання кисню та частоти серцевих скорочень та дихання, регулювання вироблення гормону кортизолу, нічне збільшення вироблення гормону мелатоніну (з подальшим поліпшенням якості сну та синхронізацією біологічних ритмів) ).
Подальші дослідження моторної кори показали, що вона організована не стільки відповідно до топографічних областей тіла, скільки навколо специфічних складних рухів тіла, спрямованих у просторі до певної мети (Graziano et al, 2002). З цього випливає, що рух, що виконується шляхом уявлення (візуалізації), наприклад, для того, щоб схопити, відхилити чи намалювати об’єкт, включає нервову систему набагато більше, ніж той самий жест, що виконується лише механічно, таким чином стимулюючи та розвиваючи пропріоцепцію цього конкретного суглоба чи площі тіла (Рід, 1996).
Тому збереження та розвиток здатності до візуалізації має фундаментальне значення для людини.
Стрес і нейроассоціативна обумовленість
Слід підкреслити, що один і той же стимул здатний викликати як більш -менш позитивний стрес, так і більш -менш негативний стрес, виходячи з нашої інтерпретації, усвідомленої та не усвідомленої цього; і це залежить від нашого досвіду, упереджень, переконань тощо.Крім того, емоційний аспект є основним чинником у визначенні фізіологічних та біохімічних процесів стресової реакції.
З нейроасоціація або нейроассоціативна кондиція або психобіологічний імпринтинг ми маємо на увазі стан душі, пов'язаний з певним стимулом.Реакція на цей стимул - це обумовлена умовна поведінка, пов'язана з фізіологічними змінами організму, виходячи з характеристик (типу, інтенсивності) самої кондиції. Досить додати, повторити "важливість нейроасоціативної кондиції, що, як стверджує М. С. Газзаніга, директор" Програми з когнітивної нейронауки "Дормутського коледжу," 98% того, що робить мозок, знаходиться поза сферою свідомості ".
Вхідні дані навколишнього середовища → Рецепт (зоровий, слуховий, нюховий, кінестетичний) → Модуляція за допомогою досвіду, переконань, узагальнень, нейроасоціацій тощо. Внутрішнє уявлення → Фізіологічна реакція → Стан душі → Поведінка
В результаті цих досліджень народилися всі види терапії та методики, що ґрунтуються на нейроасоціативній кондиції (когнітивно-поведінковий, сучасний гіпноз, стратегічна терапія, НЛП тощо), які спрямовані на розширення меж реальності, створених кожним із нас, та на добровільне управління нейроасоціації.
Так, наприклад, привчаючи суб’єкта до приведення себе до низьких мозкових ритмів під час сеансу лікування, створюється нейроасоціативна кондиція з положенням лежачи або таким, яке передбачається на масажному столі, що призведе до поліпшення сну з усі вигоди, які з цього випливають. Мало того, якщо під час сеансу ми будемо користуватися приємною музикою, завжди однаковою, навіть тут ми з проходженням сеансів визначимо позитивну умову, яку людина зможе використовувати, як їй заманеться вдома: вона буде просто треба слухати ту саму музику. Цього ж можна досягти, використовуючи парфуми або есенцію, присутній у масажному маслі. Людина, наприклад, зможе відчути ту саму сутність, отже, пов'язані з нею відчуття, додаючи її у свою ванну з бульбашками або просто розпилюючи її в навколишньому середовищі (дихальні шляхи дозволяють безпосередньо впливати на гіпоталамус, таким чином представляє привілейований, тому особливо ефективний спосіб нейроасоціації).
Інші статті на тему «Сила візуалізації, стрес та нейроасоціативна обумовленість»
- Мозкові ритми та сила розслаблення
- Масаж та кузовні роботи T.I.B.
- Масаж: історія, переваги, показання та протипоказання масажу
- Види масажу: лікувальний масаж, гігієнічний масаж, естетичний масаж, спортивний масаж
- Класичний масаж: механізми дії та техніки масажу
- Неприродний спосіб життя та середовище проживання
- Фундаментальна роль тіла і дотику
- Сполучна та міофасциальна система
- Міофасціальна сполучна система та DOMS
- Тиксотропія та тенсегріті
- Тенсегритність людського тіла
- Глибокі обгортання та масаж та кузовні роботи TIB (MATIB)
- Навики ручного масажу
- Посібник з масажу та кузову TIB (MATIB)
- Масаж та кузовні роботи TIB: для чого він потрібен і як це робити
- Сеанс масажу та кузовних робіт TIB (MATIB)
- Масаж та кузовні роботи TIB (MATIB)
- Масаж та кузовні роботи TIB (MATIB) - результати
- Масаж та кузовні роботи TIB: Висновки
.jpg)
