Характеризується дво педальною платформою, цей крок дозволяє імітувати класичний рух, який відбувається під час підйому по сходах: таким чином можна не тільки зміцнити та тонізувати м’язи, а й спалити калорії та схуднути. Також підходить для менш досвідчених, цей крок зазвичай пропонує можливість модуляції інтенсивності тренування відповідно до власних потреб та змушує певні м’язи працювати.
Серед його переваг є те, що він є недорогим фітнес-інструментом, порівняно, наприклад, з велотренажерами та еліптичними тренажерами, а також відрізняється компактним дизайном, що робить його особливо придатним для тренування вдома навіть у невеликому приміщенні.
На ринку є кілька моделей степерів, деякі з яких обладнані не тільки комп’ютерами для контролю таких параметрів, як час, пульс і спалені калорії, а й кермом для оптимізації стабільності під час тренування та еластичними стрічками, які дозволяють продовжуйте займатися також верхньою частиною тіла.
досить дешево, якщо у вас ще немає степпера, наступна Чорна п’ятниця може стати слушним приводом купити такий у пропозиції і таким чином відчути його переваги.
Чекаючи, щоб дізнатися, які кроки зі знижкою будуть на Amazon 27 листопада, ми вибрали деякі з найбільш продаваних моделей: як з кермом та гумкою, так і з простою педальною платформою.
Тож ось кроки, на які слідкуйте, чекаючи Чорної п’ятниці 2020 року.
та сідниці, не напружуючи при цьому суглобів. Практичний і компактний, інструмент має кілька регульованих рівнів складності та оснащений бездротовим навчальним комп'ютером, який вказує час, кількість кроків, зроблених за хвилину, а також витрачені калорії. Сталева конструкція забезпечує максимальну стійкість і витримує вагу до 100 кг .
'Рекламний вміст: My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та доступність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції ".
