ніж до пеццоньї.
Теги:
волосся тренування-біг волейбол
Пагро, як і інші представники родини Sparidae, є власне білою рибою. Тому це не блакитна риба або навіть бідна риба, але вона все ще має чудовий харчовий профіль.
Пагро відноситься до 1 -ї фундаментальної групи продуктів - продуктів, багатих білками з високою біологічною цінністю, специфічними вітамінами та мінералами; це також чудове джерело ейкозапентаенової кислоти (ЕРА) та докозагексаєнової кислоти (DHA) - напівнезамінних поліненасичених жирних кислот групи омега -3.
Досить тонкий і не надто калорійний, пагро піддається більшості дієт, за деякими винятками, майже завжди пов'язаними з раніше існуючими метаболічними патологіями.
