Однак це не означає, що життя після 60 років все ще не може дати великого задоволення, наприклад, подорожуючи, стаючи бабусею і дідусем, маючи більше вільного часу, щоб присвятити свої пристрасті, розвивати нові захоплення тощо. Ось чому навіть після цього віку існує ряд вагомих причин продовжувати дбати про своє здоров’я.
Перше хороше правило для піклування про своє здоров’я - це підтримувати здоровий і правильний спосіб життя або покращувати його. По-друге, регулярно проходити повне обстеження, корисне для ранньої діагностики будь-яких патологій або станів, пов'язаних з настанням віку.
У цій короткій статті особлива увага приділяється другому з двох вищезгаданих правил: іспити потрібно здавати після 60 років.
);Рання діагностика захворювань з цими ознаками дозволяє уповільнити перебіг захворювання, лікувати їх з більшою ймовірністю успіху, уникнути їх переродження в ускладнення тощо;
Тому у віці 60 років і старше увага до цієї патології повинна бути обов’язково максимальною.
Сьогодні, у жінок старше шістдесяти років, стратегія, прийнята для моніторингу стану молочних залоз та раннього виявлення будь -яких аномалій, передбачає щорічне обстеження молочних залоз, у лікаря -молочного лікаря та мамографію кожні 2 роки, до 69 років і раз на рік, починаючи з 70 років.
На додаток до виправданих побоювань щодо раку молочної залози, існують також ті ж, однаково необхідні, для раку шийки матки, новоутворення, яке найбільше вражає жінок молодше 60 років, але яке все ще може виникнути навіть у цьому віці.
Саме як функцію ризику, який ще існує навіть після 60 років, настанови Міністерства охорони здоров'я рекомендують дотримуватися, принаймні, до 64 включно, "запрошення пройти" аналіз ДНК на ВПЛ або тест Папаніколау, два іспити, спеціально розроблені для ранньої діагностики раку шийки матки (як правило, у жінок зрілого віку переважним є тестування ДНК ВПЛ).
Наразі обстеження для профілактики раку простати ґрунтується на урологічному огляді через регулярні проміжки часу та на періодичному дозуванні ПСА-лабораторному дослідженні, проведеному на зразку крові, який вимірює рівень ферменту (ПСА), що виробляється простати.
Як видно, немає точних вказівок щодо частоти проходження вищезазначених перевірок; цей аспект, по суті, варіюється від людини до людини і залежить від таких факторів, як наявність підозрілих симптомів та / або сімейного анамнезу раку простати.
, а також схильність до остеопорозу, діабету та порушень зору та слуху, характерних для літнього віку.
Крім того, після 60 років такі основні органи, як нирки та печінка, можуть постраждати від часу та способу життя, який не завжди характеризується здоров’ям та благополуччям.
Ось тоді, під час періодичних перевірок, спрямованих на моніторинг та контроль вищезазначених умов, іспити, які не можна пропускати і які добре проходити через регулярні проміжки часу:
- Тригліцеридемія та холестеринемія. Вони є показником рівня тригліцеридів та холестерину у крові відповідно (у крові). Вони сприяють розшифровці ризику серцево -судинних захворювань, таких як інсульт, інфаркт міокарда, атеросклероз та ішемічна хвороба серця, які займають перше місце серед причин смерті в Італії
- Вимірювання артеріального тиску. Це дозволяє виявити аномалії артеріального тиску; серед останніх прегіпертензія та гіпертонія особливо важливі з клінічної точки зору, оскільки, особливо останні, вони пов’язані зі значним збільшенням серцево-судинного ризику.
- Кардіологічний візит та електрокардіограма. Вони є важливими тестами для моніторингу та контролю за здоров'ям серця.
- Дослідження прихованої крові в калі, ректосигмоїдоскопія та колоноскопія. Це три дослідження, корисні для раннього виявлення колоректального раку, другого за поширеністю новоутворення серед жінок та третього серед чоловіків.
Також відомий як SOF, пошук прихованої крові у калі - це перший рівень тесту для раннього виявлення колоректального раку - тесту, який Міністерство охорони здоров’я рекомендує повторювати кожні 2 роки усім людям у віці від 50 до 69 років.
З іншого боку, ректосигмоїдоскопія та колоноскопія-це глибокі обстеження, які через такі фактори, як інвазивність та витрати, використовуються лише у разі крайньої необхідності. - Ревматологічний візит і МОК (комп'ютеризована кісткова мінералометрія). Вони дозволяють встановити стан здоров'я кісток (зокрема стійкість до переломів) і вивести схильність пацієнта до остеопорозу.
- Глікемія. Це міра рівня глюкози в крові; він є фундаментальним у виявленні цукрового діабету.
- Повний аналіз крові. Це лабораторний тест, який використовується для кількісної оцінки кількості корпускулярних клітин у крові (еритроцитів, лейкоцитів та тромбоцитів).
По суті, він надає інформацію про загальний стан здоров’я людини. - Аналіз сечі. Це показник стану здоров’я сечовивідних шляхів та загального.
Крім того, у людей з діабетом, гіпертонією або з певними захворюваннями печінки це дозволяє оцінити методи лікування, прийняті для цих станів. - BUN, креатинін та сечова кислота. Вони є показником рівня азоту, креатиніну та сечової кислоти у крові відповідно; є трьома важливими показниками функції нирок.
Урицемія також надає інформацію про ризик метаболічних та серцево -судинних захворювань. - Вимірювання трансаміназ та ферменту гамма -ГТ (гамма -глутамілтрансферази). Вони є двома маркерами крові функції печінки (тобто печінки).
- Відвідайте офтальмолога. Він використовується для своєчасного виявлення типових для старості очних патологій, таких як пресбіопія, катаракта та вікова макулярна дегенерація.
- Візит до отоларингології та аудіометрія. Вони досліджують акустичні здібності пацієнта, виділяючи «можливу втрату слуху» через вік, і встановлюють, чи доцільно використовувати слуховий апарат (наприклад: слуховий апарат, кохлеарний імплантат тощо).
.jpg)
-allenamento-a-casa.jpg)
