Сеанс масажу та кузовних робіт TIB (MATIB)

Під редакцією доктора Джованні Четти

Руки, ноги та обличчя, ділянки тіла, найбільш представлені в корі головного мозку, тому наділені більшою щільністю чутливих волокон, які зазвичай не уражаються або мало враховуються класичним масажем, відіграють тут фундаментальну роль. Ми вже говорили про стопи, і масаж рук має першочергове значення для того, щоб організм суб’єкта швидко і кількісно виробляв ендорфіни (ми думаємо про заспокійливий / заспокійливий ефект жесту взяти когось за руку в ситуації, коли він дуже напружені або сумні), щоб полегшити розслаблення та підвищити больовий поріг (важливо для підвищення рівня максимально ефективного тиску). Потім масажують руку в усіх її частинах, включаючи пальці, поперемінно обережними рухами спільної мобілізації п'ясті та пальців (ніколи не противенозного кровообігу).
Обличчя - це частина тіла, де настрій швидше соматизується: людина з розслабленою мімікою навряд чи буде психологічно напружена. Тобто розслаблене обличчя відповідає розслабленому розуму. Потім масажуються всі м’язи обличчя. лобовий, ламінарний м’яз, який має тенденцію до зморщування, як тільки у нас виникають турботи (ніби це рефлекторна зона зайвих думок), а масажери, м’язи жувальних, найсильніших організмів, майже завжди хронічно скорочуються «стискати зуби», що стикається з життям (з відповідною великою непотрібною витратою енергії та зміною постави). Вуха та шкіра голови, часто напружені та болючі, також будуть адекватно масажовані.
Під час сеансу масажена людина лежить у повній відмовленості та розслабленості, колискається коливаннями та огортається рухами оператора. Ручні навички, які виконує масажист у надзвичайному комфорті, завдяки правильному використанню свого тіла, стосуються обох рівень епідермісу та глибокі тканинні шари. Вони розслаблюють і розтягують м’язи, усувають фасциальні зміни, еластичні суглоби, рухають застій крові, лімфи та інтерстиціальної рідини. Суб’єкт поступово примирюється із власним тілом, відновлюючи свідомість. Розум входить стан розслабленого глибокого дихання, пробудження "лікаря" (регенеративних процесів) і "геніальних" (творчих процесів), прихованих у нас. Глибоке дихання забезпечує ритм лікування, допомагаючи звільнити діафрагму, дозволяючи таким чином "звільнитися" стрес і "заповнити" киснем, що призводить до омолоджуючого ефекту та зміцнення імунної системи.
Досвід вчить, що тривалість Максимальна ефективність цього масажу, як правило, становить приблизно "годину". Занадто тривалі сеанси можуть бути контрпродуктивними, оскільки існує ризик "нудоти" або, особливо на перших сеансах, "надмірного засмучення" суб'єкта наприклад, може статися, що після першого сеансу через занадто раптового розслаблення, зокрема, черепно -судинних судин, появи головного болю типу «вихідного дня», надмірного зниження тиск з послідовним відчуттям запаморочення (яке триває лише в перші моменти, коли ви встаєте після масажу) або легкою м’язовою хворобливістю, особливо у осіб, які не виконують фізичні навантаження або з особливо напруженими м’язами та / або особливо низьким больовим порогом (типова ситуація людей, що перебувають у хронічному стресі).
На закінчення, як слід поводитися під час прийому їжі, масаж добре закінчити, залишивши деякий «голод» у масажованої особи. Таким чином, наприкінці сеансу розслаблення, гарний настрій та нова життєва сила є єдиними “побічними ефектами”.

Фотографія ручних навичок оздоровчого руху MATIB (деякі приклади)

пропріоцептивні мобілізації

мобілізація качального типу

спільні мобілізації

дотики

1. Масаж та кузовні роботи TIB: для чого він потрібен і як це робити
2. Масаж та кузовні роботи T.I.B.
3. Масаж: історія, переваги, показання та протипоказання масажу
4. Види масажу: лікувальний масаж, гігієнічний масаж, естетичний масаж, спортивний масаж
5. Класичний масаж: механізми дії та техніки масажу
6. Неприродний спосіб життя та середовище проживання
7. Сила візуалізації, стресу та нейроасоціативної обумовленості
8. Фундаментальна роль тіла і дотику
9. Сполучна та міофасциальна система
10. Міофасціальна сполучна система та DOMS
11. Тиксотропія та тенсегріті
12. Тенсегритність людського тіла
13. Глибокі обгортання та масаж та кузовні роботи TIB (MATIB)
14. Навики ручного масажу
15. Посібник з масажу та кузову TIB (MATIB)
16. Масаж та кузовні роботи TIB (MATIB)
17. Масаж та кузовні роботи TIB (MATIB) - результати
18. Масаж та кузовні роботи TIB: Висновки