Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки

Усі ручні навички цієї роботи народжуються в "кінетичній перспективі", тобто стосовно фундаментальної активної участі спортсмена, коли оператор пасивно рухається, розтягує та обертає м'яз або ділянку міофасціального ланцюга, що бере участь у відриві. .

Я визначаю техніку пасивний за мінімальний, але істотний внесок, який необхідний спортсмену для отримання необхідної умови, щоб почалася в'язкопружна зміна міофасціальної тканини (колаген). Це не тільки завдяки фізичному механічному впливу ручних навичок, а й наступні наслідки реакції стимуляції, що виконується на механорецептори спортсмена: тільця та органи Гольджі, Руффіні та Пачіні.

Ця умова пасивний, згідно з дослідженням Шлейпа, це абсолютно необхідно, оскільки механорецепторні тільця, якщо не стимулюються безпосередньо в порядку їх власник - спортсмен, про якого йдеться, - не в змозі вплинути на симпатичну систему з послідовним зміною м’язового тонусу, змушуючи вивільнення працювати марно. Як він показав, щоб пояснити динаміку пластичності фасції під час міофасціальної маніпуляції, він доводить, що за допомогою технік на анестезованих та знеболюваних частинах тіла, у перших не відбувалося зміни м’язового тонусу та в’язкості, якщо не протягом короткого часу, тоді як в другій обробкою частин тіла, активованих масажованою особою, ці ефекти Тепер, не вдаючись до надто детальних деталей і для яких я повторюю прочитання вищезгаданого твору Шлейпа, здається зрозумілим, наскільки важливо поважати цей кінетичний стан під час міофасціальної відстороненості, тим більше після позитивні результати, які я знайшов. на полі застосування цієї методики протягом останніх сезонів змагань.

Тож на основі свого досвіду я вважаю, що вставити пасивна техніка Завдяки ручному відриву та відділенню сусідніх м’язів під час занять масажем та спортом це дуже допомагає спортсменам досягти хороших спортивних результатів. Дійсна допомога також для оператора, який матиме набагато менші труднощі при відриві спайок з огляду на нижчу надрізність, необхідну техніці, що дуже цінується спортсменом, що лікується. Ми будемо мати справу виключно з ручними навичками для м’язів та фасцій, оскільки для зв’язок, на мою думку, найкраща техніка - це завжди глибоке тертя, Глибоке поперечне тертя. Там пасивна техніка дуже ефективний для тих типів веретеноподібних або стрічкоподібних м’язів з маленьким животом і довгими сухожиллями, які часто страждають через

фасціальне обмеження перекрутів навколо спорідненої кісткової структури, або те, що підлягає обертанню-тязі вздовж їх осі внаслідок спайок з прилеглими м’язами або з самою фасцією. Окрім роботи над м’язовою частиною, також важливо лікувати сухожилля, щоб розірвати утворені волокнисті спайки. Як емпірично показує фото вище, червона завіса та її покривна оболонка - це біла сітківка - їх мобілізують і розтирають саме для того, щоб уникнути, зламати або звільнити зрощення - зшивання - щоб забезпечити оптимальну та взаємну гладкість, також завдяки змащенню, викликаному ефектами локалізованого масажу. «Ще до появи тривожних симптомів тендиніту колаген, як правило, дегенерує, починаючи запалення. Фрикційний масаж на сухожильній оболонці проводить профілактичну роботу щодо появи запалення через перевантаження роботи або волокнистості оболонки, що її оточує, оскільки стимулює відтворення колагену, який замінює деградований, укладаючись у впорядкований спосіб. його специфічні ручні методи для відриву волокнистих спайок -м’яз / фасція / оболонка / сухожилля - вона все більше залишається «чудовою практикою для запобігання травмам, а також має величезну користь для спортсмена» (В. В. Лоу - масажист). Рис. 1 із глобальним скелетно -м’язовим виглядом дозволяє виділити деякі з цих м’язів та міофасциальні ланцюги, до яких вони належать.

Інші статті на тему «Пасивна техніка при міофасціальному відшаруванні: нижні кінцівки - 5 частина -»

1. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 4 частина -
2. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 1 -а частина -
3. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 3 частина -
4. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - друга частина -
5. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 6 частина -
6. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 7 частина -
7. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 8 -а частина -
8. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 9 частина -
9. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 10 -а частина -
10. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 11 частина -
11. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 12 -а частина -
12. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 13 -а частина -
13. Пасивна техніка при міофасціальній відшаруванні: нижні кінцівки - 14 частина -