Окружності тіла виражають поперечні розміри різних сегментів людського тіла. Це антропометричні дані, широко використовувані в клінічній практиці, настільки, що їх значення, правильно інтерпретоване відповідно до еталонних стандартів, дозволяє оцінити численні фактори практичним, економічним і досить надійним способом, серед яких ми пам’ятаємо:
зростання особини (окружність голови або руки)
розподіл підшкірної жирової тканини (разом зі складками) та серцево -судинний ризик (окружність живота, співвідношення талії / стегон або талії / стегон, окружність шиї)
стан харчування (окружність руки або стегна)
довголінійна, нормолінійна або короткорядна конституція (окружність зап'ястя або грудей)
Для того, щоб виміряне значення було достовірним, дуже важливо, щоб оператор виявляв різні окружності у повній відповідності з антропометричними стандартами. Насправді вимірювання можуть суттєво відрізнятися залежно від різних фізичних та постуральних умов: окружності рука, виміряна при розслабленому біцепсі, значно нижча, ніж виміряна при скороченні м’язів; те ж саме стосується окружності грудей в умовах спокою або максимального вдиху.
Найбільш виміряні окружності, і ми побачимо короткий огляд, це:
окружність грудей,
обхват талії,
окружність стегон,
окружність стегна,
окружність теляти,
окружність руки,
і окружність зап'ястя.
Загальні показання:
використовувати гнучкий, але нееластичний метричний шнур;
вимірюючи кінцівки, завжди оцінюйте одну і ту ж сторону тіла;
взяти окружності три рази за точку і розглядати середнє арифметичне як дійсне значення;
окружності повинні бути виміряні кінцем рулетки, що відповідає нулю в лівій руці; тому цей кінець слід розмістити над тією частиною шнура, що залишилася, що тримається у правій руці;
площина лічильника повинна бути паралельною підлозі або, точніше, перпендикулярною до поздовжньої осі вимірюваної області тіла;
тиск, що чиниться на лічильник, впливає на достовірність та надійність вимірювання, тому необхідно уникати його занадто сильного затягування або надмірного розхитування;
деякі окружності, наприклад, ті, що виявляються в сідницях або стегнах, можуть змінюватись у залежності від фази менструального циклу (у деяких жінок вони збільшуються у дні, що передують потоку через появу набряку та затримки води);
Повторні вимірювання на предметі завжди повинні виконуватися одним і тим же інструментом та одним і тим же експертом.
