Рисова дієта: як це працює?

Загальність

Рисова дієта - це дієта, яка передбачає майже виключне (або в будь -якому випадку переважне) споживання цієї крупи.

В даний час відома як «модна» схема схуднення, перша рисова дієта була винайдена в середині минулого століття як харчова терапія проти деяких метаболічних порушень.
Тому перш ніж приступати до опису, необхідно провести фундаментальну відмінність між двома видами дієти:

• Рисова дієта для швидкого очищення та / або схуднення.
• Рисова дієта для клінічного харчування.

Щоб швидко схуднути