Завдяки параметрам, які можна виявити за допомогою розумних годинників, можна зрозуміти свою фізичну готовність, визначити будь -які критичні питання, щодо яких можна втрутитися, і оцінити межі покращення.
Розумний годинник може контролювати витрачені калорії, температуру, частоту ударів. Мало того, багато розумних годинників мають функцію пульсоксиметра, сфігмоманометра, крокоміра.Ці "розумні годинники" також є справжніми щоденниками, виконують роль календарів, нагадувань, показують погоду і - найсучасніші моделі - також здійснюють телефонні дзвінки, відстежують смартфон за допомогою GPS, дозволяють оплачувати онлайн та багато іншого. Є розумні годинники, придатні практично для будь -якого виду спорту, так само, як є розумні годинники для тих, хто бігає, є моделі для тих, хто плаває. Ті, хто звикає користуватися ним, майже не повертаються назад і стають одним із незамінних аксесуарів для плавання.
Вибираючи серед розумних годинників для плавання, тобто серед розумних годинників, які не пошкоджують себе у підводному середовищі, можна запрограмувати свої тренування, змінити сеанси для отримання кращих результатів. Ці водонепроникні розумні годинники можна використовувати для будь -яких видів водних видів спорту, а також на морі або в басейні під час відпочинку, оскільки вони не ризикують бути пошкодженими.
Щоб дізнатися більше: Найкращі годинники для бігу: розумні годинники для бігу при зануренні у воду (оскільки для того, щоб розумний годинник був просто водонепроникним), плавальний розумний годинник повинен мати:
- Моніторинг темпу
- Виявлення стилю
- Кількість інсультів
- Виявлення пройденої відстані
- GPS (для плавання на відкритій воді)
- Індивідуальні тренування
- Індекс SWOLF для ефективності плавання
- Підводний моніторинг серцевого ритму
Це не означає, що повинні бути тільки ці функції, розумний годинник для плавання також може мати інші параметри і бути корисним, навіть якщо ми займаємось іншими видами спорту. Саме через ці численні можливості вартість розумних годинників для плавання досить висока, є й більш дешеві версії, які, очевидно, забезпечують меншу кількість функцій. Виходячи з цих припущень, ми проаналізували деякі годинники для плавання, намагаючись зрозуміти, які найкращі розумні годинники на основі відгуків Amazon.
Щоб дізнатися більше: Найкращі розумні годинники для дітей гарна якість. Краще прагнути до високоякісних моделей, здатних витримати навіть глибину, щоб мати справді надійний інструмент на зап'ясті, який надає нам правильні дані.
Для плавання на відкритій воді непогано купити тренажер для фітнесу з GPS для більшої безпеки, а також для того, щоб час від часу переглядати обрані стежки для тренування.
