". Якби це означало, що підошва повністю підтримується під час бігу підтюпцем, це зробило б це свого роду" компромісом "між бігом і ходьбою - справжня легкоатлетична дисципліна, технічно дуже складна. Біг підтюпцем на" фазі польоту "вкрай скорочений, майже не -існує, тому допустимо, щоб біг підтюпцем і біг бігом насправді одне і те ж.
Теги:
йога спортивні добавки екзамени
Ще однією технічною особливістю бігу є більші бічні коливання тулуба і особливо рук; незрозуміло, чи це результат поганого технічного освоєння, чи справжня потреба в рівновазі / комфорті на низьких швидкостях, справа в тому, що бігуни бігають , порівняно з бігунами, займають набагато більше місця навколо них.
Диференціація між бігом і бігом залишається досить тонкою. Тант "полягає в тому, що біг підтюпцем часто описується або інтерпретується як справжній біг" повільніше, ніж 6 миль на годину (10 км / год) ", тобто з темпом більше 6 хвилин на кілометр (6 хв / км).
Примітка: біг підтюпцем також не слід плутати з ходьбою та скандинавською ходьбою (ходьба за допомогою спеціальних палиць).
