Прикметник зниження рівня холестерину зарезервований для будь-якого дієтичного, поведінкового, фармакологічного чи іншого виду лікування, здатного знизити рівень холестерину в плазмі. Існує дійсно багато добавок і продуктів, які обіцяють результати в цьому сенсі, але їх ефективність обмежена вище той факт, що значення холестерину приблизно на 80% залежать від синтезу всередині організму і лише на 20% від раціону; якщо це знизити вгору за течією, то позитивний ефект різних добавок, що знижують рівень холестерину, які діють, зменшуючи всмоктування ліпідів у кишечнику (харчові добавки, рослинні стерини тощо), таким чином, обмежується. Щоб дізнатися більше про цю тему, ми рекомендуємо такі статті, які містять додаткові посилання на поглиблені сторінки:
Добавки, що знижують рівень холестерину, препарати, що знижують рівень холестерину, дієта, що знижує рівень холестерину
Нарешті, згадаймо те, що вже було відомо Гіппократу:
'Зберегти здоров’я не можна тільки залежно від типу дієти, але це також повинно супроводжуватися фізичними вправами"(середина IV століття до нашої ери)