Саркопенія є результатом дисбалансу між нормальним руйнуванням м'язів і тим, що "повинно" бути настільки ж фізіологічною здатністю до самовідновлення. Однак у саркопенії м’яз намагається відновитись належним чином - через деякі зміни в так званих сигнальних шляхах для синтезу м’язів.
Саме на основі цього механізму і відрізняється саркопенія від кахексії, схожої на схожу хворобу. Насправді, при кахексії відбувається "зміна рівнів запальних хімічних медіаторів, званих цитокінами, - навіть якщо в деяких випадках саркопенія та кахексія співіснують у одного і того ж пацієнта.
Майже завжди характеризується прогресуванням та загостренням, саркопенія є частою причиною інвалідності, яка у літніх людей визначає зниження якості та тривалості життя - вона вважається важливою складовою при синдромі слабкості.
але специфічно для потреб людей похилого віку;УВАГА! Перш ніж вдаватися до деталей, слід зазначити, що лікування саркопенії обов’язково має включати обидва ці фактори. Дія на одному елементі мала б обмежену ефективність, хоча очевидно, що робочий запас залежить від конкретних умов предмета.
У наступних параграфах ми розглянемо докладніше, але в цій статті ми більше зосередимось на фізичній активності та вправах. Для отримання додаткової інформації щодо харчування та дієти зверніться до наших конкретних статей.
є значним фактором ризику саркопенії, і ця вправа може значно уповільнити швидкість втрати скелетних м’язів.
Терапевтичний механізм фізичної активності при саркопенії складається з реального специфічного для тканини ефекту омолодження.
Практикуючи фізичну активність, навпаки, досягається протилежний ефект: Рухова вправа надає стресовий подразник на м’яз, який через суперкомпенсацію викликається збільшенням функціональних можливостей, отже, у трофіці (синтез білка) та скорочувальній ефективності - що також передбачає "оптимізацію передачі нервового сигналу.
