Тонзиліт - це інфекційне захворювання, яке вражає мигдалини (мигдалини).
Мигдалини - це лімфогландулярні органи, присутні в носоглотці. Вони мають форму, невиразно нагадує «мигдаль» і виконують роль імунного захисту для дихальних шляхів.
Тонзиліт - це захворювання, яке може бути спровоковано бактеріями, вірусами або грибками. Іноді це "місцева інфекція; в інших випадках це наслідок більш серйозних системних захворювань.
Часто він асоціюється з фарингітом, ринітом, ларингітом та синуситом, але може виникнути і сам по собі.
Тонзиліт викликає глибоке запалення і викликає біль, печіння, набряк, утруднене ковтання, розмову, а іноді навіть вентиляцію.
Це викликає широкий дискомфорт серед глобального населення, але ступінь тяжкості та небезпека залежать від різних факторів: віку, цілісності імунної системи, охорони здоров’я тощо.
У схильних пацієнтів він рецидивує кілька разів на рік.
- Якщо діагноз позитивний, прочитайте «Засоби лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби».
- Продовжуйте займатися спортом.
- Продовжуйте працювати у ризикованих ситуаціях (у холодних кімнатах, на кухні спільного харчування, зовнішніх втручаннях у зимовий сезон тощо).
Переносимість, полегшення та місцева користь:
- Їжте свіжу їжу: низька температура зменшує біль (знеболююча функція): морозиво, сльоти та морозиво можуть полегшити (хоча і тимчасово).
- Вживання продуктів, що перешкоджають росту бактерій:
- Найбільш підходящим є лимонний сік.
- Алкогольні напої мають таку ж функцію, але їх не можна приймати за наявності медикаментозної терапії.
- Перець чилі також має гідну антибіотичну функцію, але збільшує печіння та запалення мигдалин.
- НЕ пастеризований мед: це стародавній природний засіб, який відіграє більш ніж важливу роль антибіотика. На жаль, знайти його не так просто.
- Вживання теплого або теплого молока з медом і трохи коньяку: забезпечує полегшення слизових оболонок запалених мигдалин.
Підтримка бактеріальної флори кишечника:
- Пробіотичні продукти: вони збагачують кишкову бактеріальну флору і можуть покращувати здоров'я кишечника. Деякі з них: йогурт, пахта, кефір, тофу, темпе, місо, комбуча, квашена капуста, корнішони тощо. Слід пам’ятати, що кислотний бар’єр шлунка усуває більшість частина мікроорганізмів, і для цієї мети може бути корисним приймати добавки та ліки.
- Пребіотичні продукти: ті, що містять розчинні клітковини та різні вуглеводи (доступні або недоступні для людини), які живлять фізіологічні бактерії товстої кишки. Вони містяться в: овочах, фруктах, злакових, бобових, картоплі.
Протизапальні молекули:
- Омега-3: це ейкозапентаенова кислота (ЕРА), докозагексаєнова (DHA) та альфа-ліноленова (ALA). Вони мають протизапальну роль. Перші дві біологічно дуже активні і в основному містяться у: сардинах, скумбрії, боніто, сардинелі , оселедець, аллеттерато, тунець, гарфіш, водорості, криль і т.д. , насіння ківі, виноградних кісточок тощо.
- Антиоксиданти:
- Вітаміни: вітамінами -антиоксидантами є каротиноїди (провітамін А), вітамін С та вітамін Е. Каротиноїди містяться в овочах та червоних або помаранчевих фруктах (абрикоси, перець, диня, персики, морква, патисони, помідори тощо); вони також присутні в ракоподібних і молоці. Вітамін С характерний для кислих фруктів та деяких овочів (лимони, апельсини, мандарини, грейпфрути, ківі, перець, петрушка, цикорій, салат, помідори, капуста тощо). Вітамін Е міститься в ліпідній частині багатьох насіння та споріднених олій (зародки пшениці, зародки кукурудзи, кунжут, ківі, насіння винограду тощо).
- Мінерали: цинк і селен. Перший міститься переважно у: печінці, м’ясі, молоці та похідних, деяких двостулкових молюсках (особливо устрицях). Другий в основному міститься в: м’ясі, рибних продуктах, яєчному жовтку, молоці та його похідних, збагачених продуктах (картопля тощо).
- Поліфеноли: прості феноли, флавоноїди, дубильні речовини. Вони дуже багаті: овочі (цибуля, часник, цитрусові, вишня тощо), фрукти та відносні насіння (гранат, виноград, ягоди тощо), вино, олійні насіння, кава, чай, какао, бобові та цільнозернові культури тощо.
- Поживні речовини, які підтримують імунну систему:
- Вітамін С або аскорбінова кислота: він в основному міститься в кислих фруктах і сирих овочах. Зокрема: перець, лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин, петрушка, ківі, салат, яблуко, цикорій, капуста, брокколі тощо.
- Вітамін D або кальциферол: він міститься переважно в: рибі, риб’ячому жирі та яєчному жовтку.
- Магній: він в основному міститься в: насінні олії, какао, висівках, овочах та фруктах.
- Залізо: воно в основному міститься у: м’ясі, рибних продуктах та яєчному жовтку.
- Амінокислоти лізину та гліцину: вони в основному містяться у: м’ясі, рибних продуктах, сирах та бобових (особливо сої).
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби дотримуйтесь відповідної дієти.
, уникайте:
- Напої, що містять дегідратаційні молекули: особливо кофеїн у каві та етиловий спирт у алкогольних напоях. Крім того, алкоголь негативно взаємодіє з метаболізмом ліків, змінюючи їх дію.
- Гостра їжа: вони подразнюють слизові оболонки (перець, перець чилі, каррі тощо) і мають тенденцію посилювати симптом печіння.
- Молоко та молочні продукти за наявності антибіотикотерапії; вони можуть інактивувати препарат.
- Трав’яні чаї на основі:
- Ромашка (Matricaria recutita L.): полегшує слизові оболонки мигдалин завдяки своїм протизапальним, заспокійливим, бактерицидним та протигрибковим властивостям.
- Ехінацея (Echinacea angustifolia): він має противірусні, імуностимулюючі, антибактеріальні, протизапальні властивості. Його можна приймати у вигляді сиропу або таблеток).
- Прополіс: протимікробна, протигрибкова, противірусна активність (також у вигляді таблеток для смоктання).
- Спірея (Спірея лугова): проявляє протизапальну та заспокійливу дію (екстракт містить жарознижуючі та знеболюючі саліцилати).
- М’ята (Mentha piperita): має бальзамічні, протизапальні та протикатаральні властивості.
- Гіркий апельсин (Цитрусові aurantium L. var. amara): він має дезінфікуючі, протизапальні та протизапальні властивості.
- Евкаліпт (Евкаліпт глобулус): може похвалитися наявністю протизапальних, відхаркувальних та бальзамічних молекул.
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби дотримуйтесь порад фітотерапії у спеціальній статті.
, у формі спрею та цукерок:- Флурбіпрофен (наприклад, бороцилін, Бенактив Гола, Тантум Верде Гола тощо).
- Фузафунгін (наприклад, Локабіотал).
- Полоскання перекисом водню, розведене або чисте.
- Застосування йодової настоянки.
- Кларитроміцин (наприклад, біаксин, макладин).
- Амоксицилін (наприклад, Аугментин).
- Телітроміцин (наприклад, Кетек).
- Парацетамол (наприклад, Тачіпірін та Ефералган).
- Ібупрофен (наприклад, Бруфен і Момент).
- Кортизон (наприклад, ацетат кортону).
- Преднізолон (наприклад, Дельтакортен і Лодотра).
У разі гастроезофагеальної рефлюксної хвороби прийміть специфічні ліки.
, посуд та столові прилади між здоровими та хворими людьми з тонзилітом..jpg)
.jpg)
