У цій практиці ми зосередимось на пробудженні тіла до весни. Мета - вивести токсини, які ми накопичили за зиму. За допомогою йоги ми також очистимо свою найглибшу частину. Робота буде зосереджена на маніпура -чакрі (сонячне сплетіння / пупок) та анахата -чакрі (грудна клітка / серце).
Вибір Редакції
Найбільш Читабельний
- Старіння та втрата м’язової маси
здоров'я-людей похилого віку - Генетичний допінг - еритропоетин, PPARD, ангіогенез
допінг - Чхання після тренування: які причини
алергія - Пароксетин: що це таке і для чого його використовують
ліки - Ліки проти правця
ліки
- Старіння та втрата м’язової маси