Під редакцією доктора Коррадо Бейта - спеціаліста з ортопедії та травматології
Знаєте, спорт хороший. Він покращує координацію, тонус м’язів, є панацеєю для серцево-судинної системи і, нарешті, корисний для самооцінки та гарного настрою.
"Різке зростання спортивних травм серед дітей, - підкреслює Коррадо Бейт, помічник менеджера" Операційного відділу хірургії колінного суглоба та спортивної травматології "Клінічного інституту" Гуманітас ", член спеціалізованого фізіоклінічного центру в Мілані, - це абсолютно нове і це Безумовно, це має бути пов'язане з тим, як сьогодні практикується спорт ". Тобто, у двох словах, з трохи завищеною конкуренцією.
Іноді, навіть при незначному відчутті реальності, це саме відчуття реальності, яке змушує батьків об’єктивно оцінювати свою дитину з фізичної точки зору. Бейт знову каже: "Той, хто має змінені коліна, тобто" О ", як і той, хто має вальгусні коліна, тобто" Х ", навряд чи стане чемпіоном, і те саме стосується тих, хто страждає на сколіоз. У всіх цих випадках , краще не породжувати перебільшених очікувань у дітей, а просто почати їх "корисною і веселою фізичною діяльністю, щоб мати тільки користь від спорту, не породжуючи розчарувань і розчарувань". Знову ж таки, ті, у кого немає за фізичними характеристиками, щоб стати чемпіоном, у нього немає причин стежити за інтенсивними тренуваннями (давайте подумаємо про 3-4 тренування на тиждень, плюс 1 або 2 гри на вихідних), необхідними для тих, хто замість ... може спробувати.
Тому зверніть увагу на вибір спортзалу, інструкторів, спортивного клубу. "Ідеальна команда - це та, яка розуміє спорт у дусі бути разом і весело проводити час".
Найчастіші травми
Хоча спорт і проживає під прапором здорового глузду, навіть серед підлітків спорт може спричинити травми та переломи ". Найчастішими нещасними випадками в порядку зростання ступеня тяжкості є травми медіальної колатеральної зв'язки коліна, меніска і, отже, передня хрестоподібна зв’язка .. У першому випадку втручання не є необхідним, оскільки зв’язка відновлюється сама, після 2-3 тижнів спокою. Взагалі, завжди слід віддавати перевагу найбільш консервативному вибору. У найсерйознішому випадку, у випадку травми хрестоподібної зв’язки, зазвичай необхідно оперувати. На щастя, завдяки молодому віку, а отже, надзвичайно «активній» біології, час відновлення зазвичай коротший, ніж у дорослих, навіть якщо завжди існує сильний ризик рецидивів через схильність підлітків ніколи не «щадити» себе.
Доктор Коррадо Бейт
Відповідальна допомога
Оперативне відділення ортопедії та спортивної травматології
Дослідницька лікарня Humanitas
Роззано (Мічиган)
www.corradobait.com - [email protected]
