Значення тригліцеридів

Значення тригліцеридів у крові вимірюють у спробі кількісно оцінити серцево -судинний ризик пацієнта, часто у поєднанні з іншими «термометрами» цього ризику, такими як значення холестерину ЛПНЩ та ЛПВЩ, а також рівні гомоцистеїну, фібриногену та різних маркери запалення.

Занадто високі значення тригліцеридів насправді схильні до атеросклерозу, захворювання, що характеризується накопиченням жирів (переважно холестерину), мінералів (переважно кальцію), волокнистої сполучної тканини та клітин або клітинного сміття (переважно макрофагів) у великих артеріях калібру. Таким чином, у судинах, уражених атеросклеротичними процесами, утворюються важливі перешкоди для вільного кровотоку з можливими стражданнями тканин, що знаходяться нижче за течією, через зменшення кровотоку. Ці бляшки також можуть зламатись, і відокремлені від них фрагменти мігрують у кров до повної закупорки меншої судини; нарешті, сама стінка артерії, яка стала більш жорсткою і менш еластичною внаслідок хвороби, може бути травмована і навіть розірвана. Тому не дивно, що серцево -судинні захворювання є основною причиною смерті в промислово розвинених країнах.

Високий рівень тригліцеридів у крові також схильний до панкреатиту, «запалення підшлункової залози, що характеризується появою сильного і раптового болю у верхній частині живота, зі схильністю до іррадіації до спини, що часто супроводжується нудотою та блювота з їжею та жовчю (зелений - темний колір). Однак взаємозв’язок між панкреатитом та гіпертригліцеридемією справедливий лише для особливо високих значень тригліцеридів, порядку 1500 або більше мг / дл.

Значення тригліцеридів: контрольні рівні

Значення тригліцеридів мг / дл ммоль / л Тлумачення

< 150

<1.7

Бажані значення, низький ризик

150-199 1.7-2.2 Тригліцериди близькі до граничних значень, які визначають надлишок 200-499 2.3-5.6 Високі тригліцериди >500 >5.6 Дуже високі тригліцериди

ПРИМІТКИ: значення тригліцеридів, про які повідомлялося вище, відносяться до вимірювання, проведеного в умовах абсолютного голодування протягом 8 - 12 годин (дозволяється тільки вода). Тригліцеридемія - тобто концентрація тригліцеридів у крові - має тенденцію тимчасово залишатися високою після з цієї причини, коли в дні, що передують обстеженню, дотримуються дієти, особливо багатої калоріями та жирами (гіперкалорійною та гіперліпідною), значення тригліцеридів можуть виявитися досить високими.

Коли величина тригліцеридів висока, дуже важливо:

• виправити зайву вагу і ожиріння.
• Скоротіть, краще уникайте алкоголю.
• Скоротіть споживання простих цукрів (солодощі, зневоднені фрукти та цукристі фрукти, такі як інжир, банани, виноград, мандарини та хурма).
• Обмежте споживання калорій, уникаючи запоїв.
• Вживайте рибу не менше 2-3 разів на тиждень; у багатьох випадках замінюйте м’ясо бобовими, а традиційні олії насіння джерелами омега-3, такими як конопляна, лляна, рапсова або горіхова олія.
• Обмежте споживання продуктів, багатих насиченими жирами (переважно містяться в молочних продуктах і жирному м’ясі), замінивши їх продуктами, багатими мононенасиченими жирними кислотами і, зокрема, олеїновою кислотою (оливкова олія, сухофруктові та рослинні олії загалом).
• Скоротіть, краще уникайте, гідрогенізованих жирів (містяться в маргарині та у багатьох випічках, закусках та упакованих хлібобулочних виробах).
• Тримайте високе споживання продуктів, багатих антиоксидантами.

Якщо, незважаючи на прийняття цих правил поведінки, аналізи крові продовжують вказувати на занадто високі значення тригліцеридів, лікар може втрутитися, призначивши спеціальні ліки, такі як фібрати, або добавку незамінних жирних кислот або карнітин.

Якщо значення тригліцеридів низькі:

взагалі нема про що турбуватися.Патологічні стани, що характеризуються гіпотригліцеридемією (неправильне харчування, гіпертиреоз, захворювання печінки, мальабсорбція), насправді викликають характерні симптоми, тому людині з ідеальним здоров’ям не слід надмірно турбуватися про нижчі, ніж нормальні, значення тригліцеридів.