Як вимірюється тиск?

Існує багато приладів для вимірювання артеріального тиску, і серед них найбільш традиційним і надійним є сфігмоманометр, винайдений у 1896 році італійським Сципіоне Ріва-Роччі.

Сьогодні на ринку існує чимало електронних приладів, які дозволяють легко і швидко виявити артеріальний тиск навіть тим, хто не є експертом у використанні сфігмоманометра.Надійність цих пристроїв, як правило, хороша, але доцільно купувати лише продукти протестований та сертифікований Європейським Співтовариством. Необхідно також пам’ятати про проведення періодичних перевірок, щоб виправити будь -які нерівності приладу (приблизно кожні шість місяців, звертаючись до санітарного центру).

Вимірювання артеріального тиску: корисні поради

Самоконтроль дуже важливий, але при вимірюванні артеріального тиску необхідно дотримуватися деяких основних правил.

Перш за все, слід завжди мати на увазі, що тільки лікар має здібності встановити, які і скільки препаратів необхідно приймати, щоб запобігти гіпертонії. Єдине, що може зробити пацієнт, - це записати значення У щоденнику, а потім повернути їх до лікаря під час наступного візиту.

Хоча вимірювання артеріального тиску через регулярні проміжки часу є дуже важливим, з іншого боку, контроль артеріального тиску не повинен перешкоджати. Насправді, ми часто схильні приписувати «гіпертонії» походження всіх тих дрібних недуг (головні болі, втома тощо), які відчуваються протягом дня і які часто не мають відношення до підвищення артеріального тиску.

Тепер давайте подивимося конкретно на деякі правила, які необхідно дотримуватися під час самоконтролю:

вимірюйте артеріальний тиск принаймні раз на тиждень, бажано вранці або ввечері і завжди в один і той же час доби. Рекомендації рекомендують проходити два огляди на тиждень.

Умови вимірювання повинні бути стандартними, тому ви не повинні пити каву, не курити, ви повинні сидіти, відпочивати, не роблячи важкої фізичної активності за дві -три години до вимірювання.

Зокрема, положення лежачи або сидячи слід утримувати принаймні 5-10 хвилин перед проведенням виявлення. За цей час суб’єкт повинен розслабитися, тому умови навколишнього середовища повинні бути комфортними (звуки, температура, вологість тощо). Рука повинна бути вільною від одягу, можливо, без згортання сорочок або светрів, які могли б частково закупорити судини і тим самим збільшити тиск. Перед тим як приступити до вимірювання, також бажано спорожнити сечовий міхур протягом попередніх тридцяти хвилин.

Різниця між значеннями артеріального тиску, виміряними на двох руках, є в основному фізіологічною, доки різниця відповідно становить менше 10 мм рт. Ст. Для максимуму та 20 мм рт. Ст. Для мінімуму. Якщо між двома кінцівками існує значна різниця, наступні вимірювання слід проводити на руці з більш високим тиском.

Під час перевірок необхідно було б провести кілька вимірювань серцевого тиску, вимірявши його два -три рази на відстані однієї хвилини та обчисливши середнє значення (сума виміряних значень, поділена на кількість проведених вимірювань). У першому вимірі тиск може насправді підвищитися через тривогу.

Навіть якщо ця звичка не надто поширена, особливо для схильних суб’єктів, було б дуже корисно зберегти буклет, у якому записувати значення тиску, виміряні кожні шість місяців з раннього віку. Таким чином, лікар може відновити клінічний анамнез пацієнта та призначити найбільш ефективну терапію.

Більше статей на тему "Як виміряти артеріальний тиск?"

1. Артеріальний тиск, що це таке і як його вимірюють
2. Гіпертонія
3. Вік і гіпертонія
4. Гіпертонія: причини та фактори ризику
5. Симптоми гіпертонії - чому небезпечний високий кров'яний тиск?
6. Лікування гіпертонії - лікування високого кров'яного тиску
7. Ліки від гіпертонії
8. Гіпертонія та фізичні навантаження
9. Гіпертонія та фізична активність: протипоказання?