Засоби від болю в животі

Біль у шлунку - надзвичайно поширений симптом серед населення, викликаний самими різними та неоднорідними причинами. На щастя, це часто являє собою незначний розлад, який виникає як наслідок великої їжі або у відповідь на сильний стрес: за таких обставин біль у шлунку має тенденцію регресувати спонтанно або за допомогою простих засобів харчування / поведінки. В інший час, однак, біль у животі є ознакою серйозних захворювань, таких як порушення функції печінки, жовчна коліка, панкреатит, рак шлунка, рак підшлункової залози або рак кишечника.
Загалом, біль у животі (або «не турбує»), як правило, спонтанно регресує протягом кількох годин або максимум протягом декількох днів: у цих випадках кишкові розлади та менструація є найважливішими факторами. внизу живота. Коли біль у шлунку з’являється сильніше, зберігається і не зменшується при застосуванні будь -якої їжі, поведінкових чи паліативних засобів, рекомендується поради експерта для оцінки тяжкості та походження розладу.

Зверніть увагу: біль у животі навряд чи проявиться як власний симптом. Насправді, частіше біль у животі супроводжується запорами / діареєю, спазмами в животі, метеоризмом, відрижкою, здуттям живота (набряк живота) та нудотою.

Опублікований матеріал має на меті швидкий доступ до загальних порад, пропозицій та засобів, які лікарі та підручники зазвичай видають для лікування болю в животі; такі вказівки жодним чином не повинні заміняти думку лікуючого лікаря або інших медичних працівників галузі, які лікують пацієнта. або після особливо великої їжі

У деяких випадках біль у шлунку залежить від «харчової непереносимості: у таких ситуаціях необхідно пройти спеціальні діагностичні тести, щоб виявити причину, що спровокувала. Наприклад, якщо біль у шлунку залежить від« непереносимості лактози, більш ефективним засобом є виключити з раціону всі продукти, що містять його. Знову ж таки, якщо біль у шлунку була викликана целіакією, єдиним відповідним рішенням є дотримання безглютенової дієти (без глютену)

Ковтати воду: уникайте швидкого ковтання рідини, особливо якщо вона холодна

При болях у шлунку через кишкові розлади та блювоту рекомендується вживати тверду та легку їжу (наприклад, крекери) та уникати молока та кисломолочних продуктів. У таких ситуаціях хорошим засобом є прийом солодких рідин невеликими дозами, але не раніше ніж через 4-6 годин після регургітації.

Зверніться до лікаря, якщо біль у животі триває більше 7 днів, і жоден фармакологічний / поведінковий / харчовий засіб не може змінити розлад

Зверніться за медичною допомогою, якщо біль у шлунку особливо сильний і супроводжується такими симптомами, як періодична лихоманка / висока температура, блювота, смоляний і кров’янистий стілець, жовтяниця, біль у грудях та анорексія (втрата апетиту)

Зняти стрес. Навіть якщо це сприймається як належне, зниження щоденної напруги є відмінним засобом для запобігання або послаблення стресозалежного болю в животі.

При необхідності займіться йогою, пілатесом або будь -якою іншою формою розслаблення

При необхідності прийміть антиабсорбційні антибіотики, які надають свою врівноважуючу дію на бактеріальну флору на рівні кишечника, не поглинаючись кишечником (наприклад, Normix ®)

Зануртесь у гарячу воду. Навіть гаряча ванна може зняти біль у животі, а також створити приємне відчуття благополуччя та розслаблення.

Нанесіть мішок гарячої води на живіт: тепло, прикладене до місця, полегшує біль, розслабляє м’язи живота і знімає біль у животі (засіб, особливо показано у разі болю у шлунку через менструальних болів). Не ставте грілку безпосередньо на шкіру: оберніть її м’якою тканиною або покладіть поверх одягу

Пийте гарячі рідини (бульйон, молоко, чай без кофеїну, супи)

Біль у животі через менструальні болі також можна полегшити, зайнявши певне положення під час сну: під час сну положення плода з колінами, зібраними до грудей, здається гідним засобом для полегшення болю в животі.

вони - найгірші союзники болю в животі

Дотримуйтесь незбалансованого харчування, що характеризується надлишком, їжею з високим вмістом жиру та «нездоровою» їжею

Зловживання проносними засобами на основі гетерополісахаридів (волокна): ці продукти (включаючи продукти рослинного походження) набухають у шлунково-кишковому тракті, сприяючи болю у шлунку та набряку живота

Вживання газованих безалкогольних напоїв

Поєднуйте багато продуктів разом (наприклад, макарони, м’ясо, рибу та десерти)

Депресія, тривога і стрес підсилюють напругу в животі

Продовжуйте приймати нестероїдні знеболюючі (НПЗЗ), якщо у вас розлад шлунка. Як відомо, печія, біль у шлунку та виразка слизової оболонки шлунково -кишкового тракту включені до переліку типових побічних ефектів НПЗЗ (див. Шлунково -кишкові препарати)

Сон у положенні лежачи (животом догори): при наявності болю в животі через панкреатиту положення лежачи погіршує біль

Носіння тісного одягу, занадто вузьких штанів, еластичних колготок і тугих поясів - така поведінка може посилити біль у животі

Пийте крижану воду або газовані напої

з живими молочнокислими ферментами або пробіотиком у разі тривалої антибіотикотерапії (для зміцнення імунної системи)

Їжте багато фруктів і овочів, оскільки вони багаті антиоксидантами (вітамінами С і Е)

При необхідності контролюйте голод, віддаючи перевагу цільним продуктам (макарони, рис) і багатим клітковиною

Насолоджуйтесь солодкими фруктами між прийомами їжі: ці продукти сприяють ферментації продуктів, з якими вони асоціюються, тому вони, як правило, підсилюють (або навіть викликають) біль у животі та здуття живота

, такі як соуси, картопля фрі та їжа з високим вмістом жиру

Цитрусові та помідори - це продукти, які слід виключити у разі болю в животі, пов’язаної з печією

Біль у шлунку після їжі можна запобігти, уникаючи алкоголю, кофеїну та газованих напоїв

Надмірно пряні страви

Уникайте або обмежте, наскільки це можливо, споживання продуктів, які можуть викликати метеоризм (бобові), особливо у осіб, схильних до болю в животі

Безалкогольні напої, солодощі та штучні підсолоджувачі: ферментуючи в кишечнику, ці продукти сприяють болю у шлунку та здуттю живота

Газовані напої

Молоко та молочні продукти: обмеження споживання молока та його похідних є відмінним засобом для полегшення або запобігання болю у шлунку у пацієнтів з непереносимістю лактози

Комбінації «Молоко + яйця», а також «бобові + м’ясо» не рекомендуються при болях у шлунку, оскільки вони посилюють сприйняття набряклого шлунка. Див. Дисоційовану дієту

Складні продукти: змушуючи шлунково -кишкову систему виконувати надзвичайно важку роботу, ці продукти уповільнюють травлення та сприяють відчуттю болю в животі та здуття живота

. Насправді, природні засоби можуть полегшити або сприяти зникненню болю в шлунку внаслідок розладів кишечника, менструації, стресу та переїдання. За таких обставин найбільш підходящими є спазмолітичні трав’яні чаї:

• М’ята (Mentha piperita) → спазмолітичні, травні, антисептичні властивості
• Кмин (Cuminum cyminum L) → ветрогонна, травна та антимікробна властивості
• Фенхель (Foeniculum vulgare) → стимулююча дія на моторику шлунка та кишечника, антиферментативна активність
• Анжеліка (Анжеліка архангеліка L) → спазмолітична, прокінетична та кармінативна активність
• Мелісса (Меліса лікарська) → розслаблюючі, травні, антибактеріальні, протизапальні, спазмолітичні властивості

Протипінні ліки + антациди (наприклад, диметикон): ліки, призначені для полегшення болю в шлунку через виразкову хворобу або порушення травлення

Для полегшення болю у шлунку та болю у шлунку, пов’язаного з виразкою шлунка, потрібні антацидні препарати, протектори слизової оболонки шлунка та інгібітори протонної помпи

Деякі ферментативні препарати (наприклад, панкреатин, бромелайн і папаїн) є хорошим засобом для полегшення болю в шлунку, оскільки сприяють травленню

Прокінетичні препарати: показані при наявності болю в животі для сприяння спорожненню шлунка

Пробіотичні добавки: корисний засіб при набряку шлунка. Регулюючи діяльність кишечника, ці препарати сприяють приживленню симбіонтної бактеріальної флори

Біль у шлунку, пов’язану з психічними розладами, необхідно лікувати антидепресантами. Зверніться до лікаря , для запобігання болю в шлунку та печії (типові побічні ефекти НПЗЗ)

Уникайте вживання алкоголю, кави та напоїв з кофеїном

Повільно жуйте

Підтримуйте здорову вагу

Регулярно займатися фізичними навантаженнями

Зняти стрес

Пийте багато води щодня (не менше 2 літрів на день)

Розподіл страв на безліч невеликих закусок - це корисний засіб для запобігання «перекусу» болю в животі та підтримки ідеальної ваги.

Зверніть особливу увагу на прийом НПЗЗ, препаратів, що викликають виразку шлунка та біль у шлунку. Якщо ці ліки є необхідними, приймайте їх під час або після їжі.

Дотримання здорової та збалансованої дієти, повага до того, що продиктовано «харчовим навчанням», та виконання регулярних фізичних вправ виявляється найефективнішим засобом для запобігання «загальному» болю в животі.

операцію на шлунку слід лікувати спеціальними препаратами (протипінними, інгібіторами протонної помпи тощо) або хірургічним втручанням (показано за наявності виразок, що не піддаються медикаментозній терапії)

Болі в животі, спричинені пухлинами шлунка, стравоходу або підшлункової залози, слід лікувати хіміотерапією, можливо, підкріпленою хірургічним втручанням

Болі в животі, пов'язані з жовчовивідними коліками, слід лікувати холецистектомією