Під редакцією д -ра Чезаре Скілласа, доктора філософії
В даний час загальноприйнятою науковою спільнотою є те, що регулярні фізичні вправи визначають фізіологічну захисну реакцію на багато причин смертності, і на відміну від таких запальних явищ, як атеросклероз та резистентність до інсуліну. Виконання регулярних фізичних вправ дозволяє скелетним м’язам не тільки скорочуватися, але і виділяти та виділяти у кров протизапальний цитокін: ІЛ-6 (інтерлейкін 6). Наукові дані показують, що він стимулює вироблення та вивільнення інших циркулюючих цитокінів, таких як IL-1ra (антагоніст рецептора інтелейкіну-1) та IL-10 (інтерлейкін 10); він також пригнічує вироблення провоспалительных інтерлейкінів, таких як TNF-α (фактор некрозу пухлини-альфа). IL-6 полегшує обмін ліпідів, стимулює ліполіз, а також ß-окислення.
Численні дослідження підкреслюють, як регулярні фізичні вправи викликають пригнічення TNF-α, пропонуючи захист від резистентності до інсуліну, що генерується самим цитокіном. Нещодавно IL-6 був визначений як перший “міокін”, який виробляється та вивільняється окремими скелетними м’язовими волокнами після їх скорочення, надаючи свій вплив і на інші органи тіла.
Ми знаємо, що скелетні м’язи - найбільший орган людського тіла; Відкриття того, що просте скорочення м’язів перетворюється не тільки на біомеханічну реакцію, а й на вироблення протизапальних цитокінів, відкриває нові парадигми: скелетні м’язи-це ендокринний орган, який шляхом скорочення стимулює вироблення та вивільнення цитокінів, які може впливати на обмін речовин і змінювати їх виробництво в тканинах та органах (малюнок 1).
Рис. 1 Скелетну м’язову тканину слід вважати важливим ендокринним органом, який експресує та вивільняє цитокіни (також звані міокінами) у кров та потенційно впливає на метаболізм та статус запальні в тканинах та органах (з Pedersen BK, 2006).
Під час умов сепсису та в експериментальних моделях каскад цитокінів включає TNF-α, IL-1β, IL-6, IL-ra, sTNF-R та IL-10. Перші два цитокіни, як видається, є TNF-α та IL-1ß, вироблені локально. Ці цитокіни класично визнані як запальні. Ці самі стимулюють вироблення IL-6, який був класифікований як з про, так і протизапальною дією. Цитокіни, що виробляються під час фізичних навантажень, відрізняються від тих, які присутні після інфекцій. Той факт, що класичні провоспалюючі цитокіни, TNF-α та IL-1ß, загалом не збільшуються з фізичними вправами, вказує на те, що цитокіновий каскад, викликаний "вправою, відрізняється від індукованого" поширеною інфекцією.
Першим цитокіном, що виділяється в кров під час фізичних навантажень, є ІЛ-6. Рівень циркуляції того самого зростає у геометричній прогресії (у 100 разів більше) у відповідь на тренування та зменшується у період після тренування (Малюнок 2).
Рис. 2 Під час хронічного запального стану, спричиненого інфекцією «системного типу (зліва), цитокіновий каскад протягом перших годин представлений цитокінами TNF-α, IL-6, IL-1ra, sTNF-R та IL-10 у відповідь на вправу (праворуч) не включає TNF-α, але демонструє помітне збільшення IL-6, за яким слідують IL-ra, sTNF-R та IL-10. Немає доказів підвищення рівня С -реактивного білка (СРБ) (з Pedersen BK, 2006).
Підводячи підсумок, можна сказати, що регулярні фізичні вправи викликають протизапальну реакцію, що виражається виробленням важливого цитокіну, такого як ІЛ-6. Він діє на різні тканини і одночасно стимулює вироблення ІЛ-ра та IL-10, пригнічуючи провоспалительний цитокін TNF-α. Потім скелетні м’язи шляхом простого скорочення м’язів виробляють і вивільняють «міокіни», які опосередковують сприятливий вплив фізичних вправ і відіграють фундаментальну роль, захищаючи і протидіючи стан хронічного запалення, такого як серцево -судинні захворювання та діабет 2 типу.
Бібліографія
Брандт С, Педерсен Б.К., 2010, Роль міокінів, викликаних фізичними вправами, у м’язовому гомеостазі та захисті від хронічних захворювань, J Biomed Biotechnol.
Helmark IC, Mikkelsen UR, Børglum J, Rothe A, Petersen MC, Andersen O, Langberg H, Kjaer M., 2010, Вправи підвищують рівень інтерлейкіну-10 як внутрішньосуглобово, так і перисиновіально у пацієнтів з остеоартритом коліна: арандомізоване контрольоване дослідження, Arthritis Res Ther.
Педерсен Б. К., лютий М., 2005, Похідний від м’язів інтерлейкін-6-можливий зв’язок між скелетними м’язами, жировою тканиною, печінкою та мозком, Мозок поведінки Імун.
Педерсен Б.К., 2006 р., Протизапальний ефект фізичних вправ: його роль у лікуванні діабету та серцево-судинних захворювань, Нариси біохім.
Педерсен Б.К. 2009 рік, Погана фізична бездіяльність - і роль міокінезинових м’язів - перехресна жирова розмова., J Physiol.
Педерсен Б.К., 2011, Індуковані фізичними вправами міокіни та їх роль у хронічних захворюваннях.
Імунітет поведінки мозку.
