Так само і ройбуш
Ройбуш - це напій, отриманий шляхом настоювання сухого листя Aspalathus linearis, південноафриканська чагарникова рослина, що належить до родини Fabaceae і типова для регіону Седерберг.
Скромний вміст дубильних речовин та відсутність кофеїну (теїну) надають ройбушу приємний, злегка солодкий і в будь -якому випадку менш гіркий смак, ніж зелений чай та чорний чай. Ця характеристика разом із помірним вмістом антиоксидантів визнає важливий комерційний успіх напою, поширення якого також значно зростає в Італії.
Відмінності між різними видами чаю
Характеристика активних інгредієнтів
Найважливішим активним інгредієнтом для застосування ройбуші для здоров'я є аспалантин, тип флавоноїду у глюкозидній формі.
Його концентрація вища у неферментованому листі (близько 10%), тоді як вони значно падають із процесами бродіння (0,10%).
Окрім аспалантину, іншими активними інгредієнтами, що представляють інтерес для здоров’я, є нотофагін та аспалалін (обидва за структурою пов’язані з аспалантином), різні інші флавоноїди (рутин, ізокверцитин, вітексин, ізовітексин) та фенольні кислоти (кавова кислота, ферулова кислота).
Показання
Чому використовується ройбуш? Для чого це?
Останнім часом звичай подавати концентрований ройбуш поширився у місцевих барах у кількостях та методах, що нагадують ті, що є у каві еспресо.
На Заході використання в якості заміни чаю з Camelia sinensis цьому також сприяють передбачувані наслідки для здоров'я, пов'язані з регулярним споживанням ройбуша.
Чай ройбуш онлайн
Цей червоний чай Ройбуш доступний в Інтернеті, походить від органічного землеробства з плантації в Південній Африці.
Ройбуш, "червоний чагарник" (латинська назва: Aspalathus Linearis) - це рослина, яка росте виключно в Південній Африці в горах Кедарберг. Його часто називають червоним чаєм, хоча він не має нічого спільного з чайним деревом (Camelia Sinensis) .Останній інтерес до ройбуша випливає з того, що він не містить кофеїну і багатий антиоксидантами.
Чай ройбуш можна пити гарячим або холодним з льодом. Його якість видно з кольору його настою. Чим червоніший чай, тим краща його якість.
Чай зберігає свій солодкий смак навіть після тривалого періоду настоювання через низький рівень дубильних речовин і не дає гіркого присмаку. Завдяки нестачі теїну, можна пити ройбуш в будь -який час доби
Щоб його приготувати, просто залиште настоюватися 7-10 хвилин у окропі.
Відомий у Великобританії як Redbush, ройбуш - це насичений червоний напій з ніжним фруктовим ароматом та освіжаючою трав’яною текстурою.
Цей ройбуш природно не містить кофеїну і повністю органічний, імпортований від вибраних постачальників з Південної Африки для забезпечення найвищої якості.
У той час як ройбуш прекрасно поєднується з фруктовими, горіховими та трав’яними ароматами, цей специфічний завар - це чистий органічний ройбуш без додавання ароматизаторів.
Його ніжний аромат і відсутність кофеїну роблять його ідеальним настоєм, яким можна насолоджуватися ввечері, розслаблятися після довгого дня.
Переваги та властивості
Яку користь ройбуш показав під час досліджень?
Як і багато інших рослинних препаратів, що використовуються в народній медицині, терапевтичне застосування та ймовірна користь для здоров’я, що виникають від споживання африканського червоного чаю, переважно базуються на фольклорних аспектах, а не на реальних наукових даних.
Зі свого боку, маркетингові кампанії підсилюють його антиоксидантні властивості та його сприятливий вплив у випадках безсоння, хвороб серця, гіпертонії, збудження, астми, дерматиту, головного болю, отруєння печінки та легкої депресії.
Багато з цих властивостей з'явилися в результаті досліджень in vitro, тоді як дослідження in vivo - хоч і невеликі за кількістю - значно зменшили їх реальний обсяг. Схоже, це пов'язано з поганою біодоступністю активних інгредієнтів, що містяться в напої.
Серед різних досліджуваних ефектів, мабуть, є більше доказів на користь сприятливого ефекту для пацієнтів з високим серцево -судинним ризиком, при якому прийом ройбуша може принести певну користь у нормалізації рівня ліпідів у крові (зниження рівня холестерину та тригліцеридів у разі їх підвищення). і глікемічні значення (якщо високі, природно, приймаючи ройбуш без цукру), а також для запобігання перекисному окисленню ліпідів (корисно проти атеросклерозу).
Нарешті, ми хотіли б зазначити, що, згідно з порівняльними дослідженнями, антиоксидантна активність африканського червоного чаю виявляється значно нижчою, ніж у зеленого чаю, навіть якщо останній приймається у менших дозах.
Дозування та спосіб застосування
Як користуватися ройбушем
Після збору врожаю голкоподібне червоне листя та частини стебел можна подрібнити та ферментувати перед наступною фазою сушіння або висушити безпосередньо, не зброджуючи їх.
Настій, отриманий із препарату, що не містить ферменту, зберігає зеленуватий колір і тому відомий як зелений ройбуш.
Під час бродіння колір препарату змінюється з зеленого на червоний, внаслідок окислення поліфенолів; отже, при вливанні ферментованого препарату з’являється коричнево-червоний напій, відомий як червоний ройбуш.
Приготування напою відбувається, як і чай, за допомогою інфузора або спеціальних пакетиків.
Хоча немає стандартного рекомендованого рівня споживання, щоденне споживання настою, отриманого з 750-3000 мг сухого листя, бажано розподіленого протягом дня, може бути оптимальним.
Побічні ефекти
В даний час немає істотних побічних ефектів, пов'язаних із вживанням ройбуша.
Протипоказання
Коли не можна використовувати ройбуш?
Ройбуш протипоказаний пацієнтам з відомою гіперчутливістю до активної речовини.
Фармакологічні взаємодії
Які ліки або продукти харчування можуть змінити ефект ройбуша?
Вживання червоного ройбуша разом з добавками заліза може дещо зменшити всмоктування мінералу в кишечнику. Цей небажаний ефект через скромний вміст дубильних речовин виявляється значно нижчим, ніж той, що приписується чорному чаю.
Здається, що споживання ройбуша також збільшує активність цитохрому CYP3A, зменшуючи метаболічну активність препаратів, що метаболізуються цим цитохромом, таких як мідазолам.
Рекламний вміст: My-personaltrainer.it представляє продукти та послуги, які можна придбати в Інтернеті на Amazon та / або в іншій електронній комерції. Кожного разу, коли покупка здійснюється за одним із посилань на сторінці, My-personaltrainer.it може отримувати комісію від Amazon або від іншої згаданої електронної комерції. Ми повідомляємо вам, що ціни та наявність продуктів не оновлюються в режимі реального часу і можуть змінюватися з часом, тому ми пропонуємо вам перевірити наявність та ціну на Amazon та / або в іншій зазначеній електронній комерції.
Виберіть рослину Ялиця Ацерола Соррель Ярроу Міллефольє Аконіто Апатода Часник Агрімонія Альхемілла Алое Альтея Відьма Амсіла Аспаріо Аспарагус Бородацький борщівник Овчарська кашель Какао Касика Какао Коріандр Журавлина Барбарис Американська Хризантема Кмин Куркума Даміана Цифрова Діоскорея Дросера Дулкамара Дуналілелла Ехінацея Едер ефедри Elenio елеутерококу безсмертника примули вечірньої хвоща люцерни Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Евкаліпт мачуха Farfaraccio Calabar квасоля Пажитник Фенхель Phytolacca Frangola Ash Fumaria японські гриби Galega Ganoderma Lucidum гарцинии камбоджійської Mulberry тирлич Мітла Гінкго Guipana Гінкго Guipana Guipane Gynestra Гінкго Hibelia Гімназія Hibelia звіробій кінського каштана Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Лимонна трава Lespedeza Lovage Ісландська лишайник Лимон Ліппія Солодка Лобелія Мака Майоран Кукурудзяна мальва Манна Маррубіо Маррубіо d "вода Мате Мелалеука Мелілото Орех медоносний Орех вогняний Кропива Мак Папайя Парієтарія Лихоманка Пасифлора Перець чилі Перилла Барвінок філантус Подорожник Пікроріза Пілозелла Піно Пісі мітла діам Podofillo Polygala Грейпфрут Петрушка Подорожник Pueraria Mirifica м'ясник Pygeum Quassia Дуб ревінь Ratania раувольфия смородина рицина родіоли шипшина Розмарин Rue Willow Sarsaparilla Sage бузина Лавр Sedum ріжки Сена Serenoa Repensus Соя Солід Пижмо Taraxus фінік Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina валеріана Vanilla коров'як Вербена Вероніка Калина Барвінок Анютина лоза Вітанія Йохімбе Імбир Гарбуз Вибір хвороби Неповнолітні Шуміти Шум у вухах Сухожилля Afonia Aphtas Algias Функціональний галітоз Грудне вигодовування Анемія Бронхіальний синдром Ламке волосся Карієс Головний біль Целюліт Хвороба руху Цистит С Ліматеріоз Холецистопатія Високий рівень холестерину Виразковий коліт Колоноскопія Контузії Гемома Діарея Еректильна дисфункція Дисліпідемія Диспепсія Порушення зору Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Тонкість Менопауза Метеоризм Мононуклеоз Хвороба Альцгеймера Хвороба Крона Нудота Блювота Ожиріння Темні кола Оніхомікоз Остеопороз Суха шкіра Періоартрит Низький тиск Простатит Псоріаз Застуда Грудна тріщина Анальний тріщини Гастроносальна порожнина Ринофагіт Сенецетит Системний синдром висока Виразка Burns Цвяхи Тендітна миготить тепло Бородавка Запаморочення Властивості трав'яного Солярії Невдала адаптогенний Aphrodisiac гірке анальгетик анестетика анорексигенні анальгетик антацидний протиалергічну анти-астматик Антибіотик катар Anticellulitiche протисудомну Antidiaforetiche антидіарейного набряклий глистогінний противорвотное Antiemorroidarie протизапальний Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксиданти жарознижувальний Протизапальні протицинготний Антисептик спазмолітичну анти-сечовий аперитив Ароматизуючий в’яжучий бальзамічний бешиш Капіляротроп Кардіотонічний Кармінативний катарсичний каустик Лікувальні жовчогінні засоби Жовчогінні барвники Дезодоранти Очищаючі потогінні засоби Очищаючі засоби дезінфікуючі засоби дезінфікуючі засоби спрага пом’якшувальний засіб знеболюючий відчай lanti Гіпертензивний Гіпнотичний Гіпоглікемічний Гіпотензивний подразнювачі Проносні заспокійливі наркотичні нерви Поживні речовини Одонтолгічні Грудні Очищаючі Відштовхувальні ремінералізуючі Освіжаючі Рубіфатичні Шакалаго Седативні сопоріфуги Чхання Стомахічна стоматика Наркотичний судинний тиск
-quando-preoccuparsi.jpg)
