Для чого це?
Зубна паста використовується для підтримки чистоти зубів, але також здорової та естетичної, одночасно освіжаючи ротову порожнину. Тому не дивно, що в супермаркетах існує величезний вибір зубних паст з різними рецептурами відповідно до передбачуваного використання: звичайними, для чутливих зубів та ясен, проти зубного каменю, відбілювачами, протикарієвими засобами, засобами для емалі тощо. , іноді, це дозволяти собі занадто сильно впливати на повідомлення чи рекламні зображення, коли вибір зубної пасти має бути насамперед усвідомленим вибором, який ми хочемо підтримати цією статтею.
ShutterstockПерш за все, важливо пам’ятати, що фундаментальною основою правильної гігієни порожнини рота є механічне видалення залишків їжі, що живить бактерії, та розпад нальоту, що прилипає до зубних поверхонь. Тому чищення зубів є важливою передумовою «адекватного чищення, тоді як зубна паста просто полегшує і допомагає її дії, роблячи її ще приємнішою завдяки ароматизаторам, які містять, які допомагають залишати подих свіжим. Однак усередині» деякі хімічні речовини з певні властивості можуть бути присутніми у зубних пастах (проти нальоту, мінералізації, проти зубного каменю тощо).
Щоб дізнатися більше: Дитяча зубна паста: 5 найкращих за версією Amazon Reviews зубна паста, яка не може її замінити. На практиці бактеріальний наліт піднімається зубною щіткою, і зубна паста завершує процес видалення, зберігаючи її у суспензії, укладеної у бульбашки піни. З іншого боку, важливо відзначити, що використання зубної пасти, як правило, зменшує зусилля та час, необхідні для проведення адекватної чистки зубів; піна, яку вона виробляє, також перешкоджає візуальному контролю за положенням і переміщенням щетинок під час операцій чищення. Також з цієї причини зубну пасту слід використовувати в обмежених кількостях, щоб уникнути того, що занадто сильний смак і, як наслідок, необхідність плювати, призводять до припинення чищення зубів раніше, ніж очікувалося. Інша причина, чому не перестаратися з кількістю зубної пасти ризику поглинання надмірної кількості фтору; Однак цей мінерал, щоб закріпитися на зубах, потрібно тримати на місці протягом достатнього часу..
Особливо у так званих відбілюючих зубних пастах існує ризик подряпання або надмірного стирання емалі та дентину, що збільшує ризик карієсогенних явищ та чутливості зубів, особливо у разі непокритих комірців.
Абразивна сила зубної пасти пов'язана з інгредієнтами, але перш за все з розміром частинок та формою мікрогранул.
За даними Американської стоматологічної асоціації (ADA), щоб не пошкодити емаль, індекс абразивності зубної пасти повинен змінюватися за шкалою RDA (абревіатура відносної дентинової абразивності) від 50 до 200.
За абразивністю зубні пасти поділяються на чотири смуги:
- Зубні пасти з низьким стиранням (від 60 до 70)
- Середні абразивні зубні пасти (від 70 до 100)
- Помірно абразивні зубні пасти (від 100 до 120)
- Зубні пасти з високим стиранням (від 120 до 200)
Надмірно високе значення RDA (більше 200) може з часом пошкодити емаль. Американська стоматологічна асоціація рекомендує не використовувати зубні пасти з абразивністю більше 30 RDA у випадку чутливого відкритого дентину; проте за наявності здорових зубів та ясен ідеальний коефіцієнт абразивності не повинен перевищувати 75 RDA.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: Рідкі або гелеві зубні пасти, як правило, менш абразивні, ніж пастоподібні.
Не менш важливими, ніж ступінь абразивності зубної пасти, є техніка чищення та тип зубної щітки; тому важливо уникати занадто інтенсивного чищення зубів і віддавати перевагу зубним щіткам з м’якою щетиною.
/ десенсибілізатор та освіжаючий компонент дихання. Якщо ви сумніваєтесь у виборі та використанні зубної пасти, зверніться до свого стоматолога або стоматолога -гігієніста.На що звернути увагу
Зубну пасту слід тримати подалі від дітей молодшого віку, оскільки приємний смак може змусити їх приймати її у великих кількостях.
Для отримання додаткової інформації: Посібник із вибору зубної пасти