Дивіться також: таблетки для схуднення
Продукти для схуднення
Ринок трав пропонує величезний асортимент продуктів, призначених для сприяння низькокалорійній дієті: зціджування настоїв і трав’яних чаїв, рідких концентратів, капсул і таблеток для схуднення, безперечно, є улюбленими рецептами.
На відміну від трав’яних чаїв, таблетки для схуднення є кращими, оскільки вони більш практичні: насправді вони не вимагають часу очікування - наприклад, настоювання - і споживач відчуває, іноді необґрунтовано, що таблетка «має більший ефект».
Як користуватись
Хороший фітотерапевт повинен вміти не тільки рекомендувати найбільш підходящий для пацієнта продукт, а й вказувати правильний спосіб його використання: наприклад, експерт повинен дати зрозуміти клієнту, що таблетки для схуднення слід приймати разом з постійна кількість води, що визначається кількістю не менше двох склянок. Вода насправді є невід'ємною частиною рослинного продукту: якщо, наприклад, таблетки для схуднення характеризуються слизом, вода необхідна для утворення свого роду гелю, який дає відчуття ситості. Крім того, таблетку необхідно випити принаймні за десять хвилин до їжі, щоб дозволити слизу вбирати всю необхідну воду.
Діючі принципи
Таблетки для схуднення можуть складатися з глюкоманнану, целюлози, опунції, алтея, лляного насіння та липи: тепер подивимось, які дії пов’язані з цими препаратами, що представляють інтерес для рослин.
- Глюкоманнан: це рослинна клітковина, витягнута з Amorphophallus konjac. Глюкоманнан - високомолекулярний полісахарид, що складається з полімерів глюкози та маннози; це жуйка, яка має здатність зменшувати голод, оскільки вона адсорбує багато води, створюючи гель у шлунку, який викликає відчуття ситості.
- Целюлоза: являє собою суміш ксиларових і екстраксиларових волокон і може бути отримана з відходів переробки рослин. Целюлоза використовується у таблетках для схуднення, коли фібрили проникають у шлунковий тракт і виводяться з фекаліями. Під час цього етапу целюлоза здатна стимулювати слизові клітини кишечника виробляти слиз, що полегшує надходження їжі до кишкового тракту.
- Opuntia ficus indica: кактус опунції (кладодес) багатий слизом і гетерополісахаридами, які в шлунку набрякають, створюючи відчуття ситості.
- Altea officinalis: коріння цієї рослини багаті гетерополісахаридами, які виконують ту саму функцію, що і опунція; крім того, є феноли та сполуки поліацетилену із заспокійливою та дезінфікуючою дією (з цієї причини алтея також міститься у продуктах для перорального застосування гігієна).
- Tilia platyphillos: вважаються квіти липи, багаті слизом. Крім того, вапно багате на фенілпропани, терпени та флавоноїди з анксіолітичною активністю.
- Linum usatissimum: також насіння льону є джерелом слизу, отже, вони можуть замінити липу.
Однак трав’яний склад цього типу, призначений як допоміжний засіб при низькокалорійних дієтах, не є повноцінним: насправді він викликає набряк у шлунку. Щоб вирішити цю проблему, ми рекомендуємо комбінований рослинний продукт на основі бадьяну та фенхелю: ефірна олія бадьяну (анетол) та екстракт фенхелю (фенкон) володіють ветроносними властивостями, обмежуючи кишковий газ, викликаний бродінням. Поєднання цього продукту покращує активність, виражену в таблетках для схуднення.
Виберіть рослину Ялиця Ацерола Щавель Ярровій Міллофоліе Аконіто Адатода Часник Агнокасто Агрімонія Альхемілла Алкекенгі Алое Альтеа Відьма Амміка або Віснага Ананас Андрографія Аспарагуса Апаргіус Болдот Пастушок Босвелія Букко Бутея суперкакао Кава Капуста Календула Камінь Камбола Картофій Картофель Картофель Картофель Барбарис Американська Хризантема Кмин Куркума Даміана Цифрова Діоскорея Дросера Дулкамара Дуналілелла Ехінацея Едер ефедри Elenio елеутерококу безсмертника примули вечірньої хвоща люцерни Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Евкаліпт мачуха Farfaraccio Calabar квасоля Пажитник Фенхель Phytolacca Frangola Ash Fumaria японські гриби Galega Ganoderma Lucidum гарцинии камбоджійської Mulberry тирлич Мітла Гінкго Guipana Гінкго Guipana Guipane Gynestra Гінкго Hibelia Гімназія Hibelia звіробій кінського каштана Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Лимонна трава Lespedeza Lovage Ісландська лишайник Лимон Ліппія Солодка Лобелія Мака Майоран Кукурудзяна мальва Манна Маррубіо Маррубіо d "вода Мате Мелалеука Мелілото Орех медоносний Орех вогняний Кропива Мак Папайя Парієтарія Лихоманка Пасифлора Перець чилі Перилла Барвінок філантус Подорожник Пікроріза Пілозелла Піно Пісі мітла діам Podofillo Polygala Грейпфрут Петрушка Подорожник Pueraria Mirifica м'ясник Pygeum Quassia Дуб ревінь Ratania раувольфия смородина рицина родіоли шипшина Розмарин Rue Willow Sarsaparilla Sage бузина Лавр Sedum ріжки Сена Serenoa Repensus Соя Солід Пижмо Taraxus фінік Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina валеріана Vanilla коров'як Вербена Вероніка Калина Барвінок Анютина омела Лоза Вітанія Йохімбе Шафран Імбир Гарбуз Виберіть хворобу Юнацькі прищі Розацеа Шум у вухах Аерофагія ПорушенняСухожилля Афонія Водорості Функціональна анемія Скорбота Артріоз Астрія Астмія Секс Жінка Блефарит Колікоз Холекоз Діабет Діарея Еректильна дисфункція Дисліпідемія Дисменорея Диспепсія Порушення зору Геморой Епістаксис Еретія Серцева лихоманка Фіброміалгія Метеоризм Флебіт Гастрит Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Гіпертонія Боліть гонокок i Крона Нудота Блювота Ожиріння Темні кола Оніхомікоз Остеопороз Суха шкіра Періартрит Піорея Низький артеріальний тиск Простатит Псоріаз Холодна тріщина на грудях Анальні тріщини Гастроезофагеальний рефлюкс Назофарингіт Рулони (жир на животі) Зморшки Сальмонела Старість Передменструальний синдром Синусіт Сизит невдалий адаптогенний трав'яні Солярії Aphrodisiac гіркого анальгетик анестетик анорексигенні антацидних анальгетик анти-астматик Антибіотик алергія катар Anticellulitiche противосудорожного Antidiaforetiche антидиарейное противорвотное отечное глистогонное Antiemorroidarie протизапальний Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксиданти жарознижувальну Протизапальні протицинготний Антисептик спазмолітичну анти-сечова ароматизатор аперитив в'яжучий бальзамічний Bechiche Capillarotrope кардіотоніків ч ветрогонного Проносна каустики викликає рубцювання жовчогінний жовчогінний Барвники Decongestants Дезодоранти очищають Миючі засоби diaphoretics Дезінфікуючих Детокс Освіжаючого сечогінний захоплюючого блювотного emmenagoghe пом'якшує гемостатична Energetiche Epatoprotettrici Відхаркувальні легкотравний фотосенсибилизирующего Galattofore Galattofughe Galattogoghe зволожує Імуностимулятори гіпертонічних Гипнотические гіпоглікемічних гіпотензивних подразників проносне пом'якшувальний Наркотичний заспокійливий Поживний Odontalgiche Pettorali Purganti відволікає реминерализация освіжувачі Місцево-дратівливі Scialagoghe Заспокійливі засоби Soporifera Чхання Стомахічна стоматика Наркотичні властивості Тонізуючі судинозвужувальні засоби Судинорозширювальні засоби Засоби для заспокоєння Везикатори Вітаміни
