Shutterstock
Корисні харчові добавки, доступні на ринку, відповідають різним потребам, і також з цієї причини їх споживання значно зросло за останні роки. Використання харчових добавок часто підкріплюється помилковим переконанням, що споживання цих продуктів є простим і відносно дешевим способом підтримувати форму. Насправді, при реальному дефіциті або певному фізіологічному стані харчові добавки можуть важливий внесок, але правильний підхід завжди повинен включати його застосування після консультації з лікарем. Крім того, важливо підкреслити, що ці продукти не можна розглядати як "альтернативу звичкам здорового та збалансованого способу життя; так само, харчові добавки не можна порівнювати з лікарськими засобами та терапевтичними засобами, щоб вилікувати або вилікувати певну патологію.
НЕ повинно бути жодних претензій щодо здоров'я, які приписують продукту будь -яку властивість запобігати, лікувати або вилікувати певну патологію у людей.
Загалом, харчові добавки корисні, якщо необхідно:
- Виправити дефіцит поживних речовин або підтримувати належне споживання деяких поживних речовин;
- Покращують обмін речовин і сприяють певним фізіологічним функціям організму;
- Поставляйте речовини, що становлять поживну цінність, із захисним або трофічним ефектом.