Бережіть свої руки
Догляд за руками дуже важливий, щоб вони завжди були зволоженими, м’якими і красивими. Безперечно, незрівнянний інструмент з комунікативної та функціональної точки зору, руки постійно зазнають дії дратівливих та атмосферних агентів, які постійно підривають цілісність шкіри.
Тож не забувайте, що руки показують вік людини (навіть перед обличчям), тому догляд за руками та нігтями завжди має фундаментальне значення для уповільнення появи плям та недоліків.
Шкіра рук
Які особливості шкіри рук?
Шкіра рук має майже унікальні характеристики, що сильно відрізняються від особи та будь -якої іншої ділянки тіла:
- У долонях руки мають товстий епідерміс, що характеризується борозенками, пасмами і без волосся. Кожну долоню перетинають складки, які неминуче утворюються, коли рука рухається або згинається. будь -який тепловий подразник, будь то дратівливий чи інший.
- На кінчиках пальців є концентричні кола, які утворюють так звані відбитки пальців (або дерматогліфи).
- На рівні спини товщина шкіри середня, ні надто товста, як у підошви стопи, ні надто тонка, як у контуру очей.
Руки та пов'язані з цим проблеми
Без сумніву, руки належать до тих частин тіла, які найбільше піддаються зовнішній агресії, оскільки немає роботи чи діяльності, яка б не передбачала їх використання.
З цієї причини руки постійно піддаються дії атмосферних агентів і контактують з різними типами речовин, які можуть їх дратувати і пошкоджувати.
Крім того, на відміну від інших частин тіла, руки (по праву) миються дуже часто, знову і знову щодня.
Фундаментальна проблема полягає в тому, що ми, як правило, не звертаємо уваги на склад миючого засобу, ризикуючи таким чином використовувати сильно знежирюючі та подразнюючі засоби для шкіри рук, яка сама по собі вже чутлива.
При цьому природна гідроліпідна плівка, що покриває епідерміс, поступово руйнується. При пошкодженні гідроліпідної плівки, що покриває шкіру, руки слабшають і особливо чутливі до зовнішніх агресивних впливів, оскільки їх природним захисним бар’єром є Ця ситуація - крім того через відсутність природних зволожуючих факторів і сальних залоз - робить шкіру рук схильною до розтріскування та почервоніння.
Крім того, як згадувалося, руки постійно контактують з атмосферними агентами, оскільки вони рідко вкриваються рукавицями або іншим захисним одягом. УФ -промені сонця та дія вітру змінюють цілісність опорних волокон дерми: крім виснаження гідроліпідної плівки, комбінована дія цих елементів іноді може спричинити накопичення меланового пігменту на деяких обмежених ділянках шкіри, закладаючи основу для утворення шкірних плям на руках.
Як доглядати за руками
У світлі сказаного досі, можна сказати, що догляд за руками вже починається з очищення.
Насправді миття рук - це жест, який має фундаментальне значення для здоров’я людини, але його потрібно виконувати правильно та з відповідними продуктами, щоб не пошкодити шкіру та ніжну гідроліпідну плівку, яка її покриває.
Звісно, всього цього недостатньо. Насправді - саме так, як це відбувається з шкірою тіла та обличчя - навіть шкіру рук потрібно постійно зволожувати, живити та захищати за допомогою відповідних косметичних засобів таким чином, щоб забезпечити її всіма елементами йому необхідно відновити баланс бар'єрної функції шкіри, запобігаючи таким чином ознакам передчасного старіння, шкірних плям, розтріскування та почервоніння.
Не дивно, що м’яке очищення та ретельне зволоження шкіри - це два золотих правила догляду за руками.
Очищення
Як вже згадувалося, правильне миття рук важливо для підтримки шкіри у належному стані.
Спосіб миття також важливий для догляду за руками: для цього ми рекомендуємо вам:
- Використовуйте теплу проточну воду та м’яке мило, розтираючи всі поверхні рук, включаючи зап’ястя, долоні, спину, пальці та простір під вільним краєм нігтів.
- Потерши руки не менше 20 секунд, можна приступати до звичайного полоскання.
- Для завершення процедури рекомендується ретельно висушити руки м’яким рушником. Багато людей, як правило, нехтують цим останнім кроком, який, натомість, необхідний для того, щоб шкіра залишалася гладкою та м’якою як можна довше. Насправді, неоптимальне висихання може, в довгостроковій перспективі, викликати сухість та тріщини рук.
Зволоження, харчування та захист
Для догляду за руками необхідно регулярно наносити на шкіру зволожуючі, живильні та захисні креми: регулярне використання цих засобів важливо не тільки для того, щоб живити шкіру рук, а й для того, щоб зберегти гідроліпідну плівку недоторканою та уникнути зміни природної Строго кажучи, ми рекомендуємо спеціальні засоби для рук, що складаються з гліцерину, серицину (протеїну шовку), алантоїну, вітамінів -антиоксидантів, пантенолу та натуральних масел та олій (масло ши, масло Аргана, кокосове масло, олія авокадо, тощо).
Розлади рук
Якщо залишити осторонь розлади рук, викликані основними патологічними станами, серед проблем зі шкірою, які особливо відчувають населення, ми виявляємо сухі, почервонілі, потріскані або заплямовані руки.
Нижче будуть коротко проілюстровані основні характеристики цих розладів.
Червоні руки
Червоні руки можуть бути результатом частого миття агресивними засобами або наслідком різкої зміни температури. Ці фактори схильні шкіру рук до почервоніння та подразнення, що часто супроводжується печінням, поколюванням та свербінням. Червоні руки, гарячі та сухі на дотик, демонструють явні тріщини та почервоніння, що робить їх надзвичайно чутливими до зовнішньої агресії.
Догляд за червоними руками
Важливо піклуватися про червоні руки, вибираючи засоби, які можуть відновити змінену гідроліпідну плівку, і в той же час зменшити відчуття поколювання та спеки. Кращі глибокі живильні та пом'якшувальні креми, виготовлені з натуральних речовин, таких як пантенол, алантоїн, гліцерин та екстракти ромашки
Сухі руки
Сухі руки часто є виразом косметичних процедур, які не підходять для вашого типу шкіри, але не тільки. Сухість шкіри рук, насправді, також може бути викликана впливом атмосферних агентів або контактом з агресивними речовинами (такими як, наприклад, миючі засоби для білизни, для посуду, для прибирання будинку тощо).
Колір сухих рук, як правило, тьмяний, сірий; на дотик текстура шкіри нерівна, і візуально шкіра сильно зневоднена. Сухі руки, особливо якщо вони належать людині, яка вже не молода, також можуть характеризуватися невеликими ранками або зморшками.
Догляд за сухими руками
Для догляду за сухими руками важливо вибрати відповідну косметику. Щоб зволожити зневоднену шкіру та сприяти загоєнню тріщин (характерні ознаки сухої шкіри), необхідно регулярно наносити на руки креми або засоби з кількома функціональними речовинами:
- Зволожуючі засоби для відновлення водної складової шкіри.
- Пом'якшувальні засоби для пом'якшення рук.
- Оклюзії, необхідні для створення плівки на шкірі, яка може перешкоджати або зменшувати випаровування води з шкіри рук.
Якщо руки настільки сухі, що створюють серйозні нездужання та дискомфорт, можна побалувати шкіру масками з інтенсивною дією (найбільш використовувані функціональні інгредієнти-це антиоксиданти, пантенол, кераміди та речовини, що запобігають старінню).
Потріскані руки
Причини, що призводять до розтріскування рук, подібні до тих, що викликають сухість (вплив різних типів атмосферних агентів, контакт з подразниками, використання неякісної косметики тощо) і характеризуються наявністю порізів, з яких вони можуть кровоточити (криваві тріщини) і викликають біль.
Слід підкреслити, що, як правило, потріскані руки є наслідком стану сухих рук, який не був належним чином оброблений або нехтований.
Догляд за потрісканими руками
Лікування потрісканих рук передбачає використання косметичних засобів, подібних до тих, що використовуються для лікування сухих рук.
Крім того, щоб сприяти загоєнню тріщин, рекомендується використовувати захисний одяг як для захисту від атмосферних факторів (вітру та холоду), так і для уникнення контакту з подразниками (миючі засоби для посуду або одягу, засоби для чищення будинку або інші потенційно) дратівливі, агресивні або надмірно знежирені речовини).
Руки з плямами
Типовим шкірним розладом людей похилого віку є темні плями на шкірі. Ця проблема часто схильна впливати на шкіру обличчя та рук внаслідок нерівномірного розподілу меланіну, який, у свою чергу, сприяє ультрафіолетовим променям, диму, забрудненню. , раптові зміни, гормональні або, у важких випадках, метаболічні порушення.
Догляд за руками з плямами
Для поліпшення зовнішнього вигляду плям на руках найбільш підходящими косметичними засобами є ексфоліанти та освітлювачі.
Щоб доглядати за плямами рук засобами для відлущування, необхідно розгладити шкіру специфічними функціональними інгредієнтами: альфа і бета гідроксикислоти є найбільш підходящими.
Для більш інтенсивного лікування - за порадою дерматолога або експерта в даній галузі - можна застосовувати креми з гліколевої кислоти, арбутину, вітаміну С та екстракту солодки.
