Труднощі тренування
Дуже легко
Коли немає можливості насолодитися масажем, зробленим професіоналами цієї галузі, самомасаж-це найкраще рішення побалувати себе, зменшити недоліки целюліту та зменшити розслаблення шкіри.
У відео буде запропоновано самомасаж для зняття та зменшення целюліту в руках. Використовується олія-носій-авокадо (чудово запобігає розслабленню тканин, зміцнюючий, зволожуючий та стимулюючий оновлення клітин) у поєднанні з ефірними оліями ялівцю (тонізуючий) , еластична шкіра і відмінно стимулює кровообіг), герань (корисна для затримки води, тонізуючу та протизапальну) та грейпфрут (корисний для зміцнення, зменшення затримки води та появи локалізованого жиру). Додайте одну краплю ефірного масла до кожної столової ложки олії -носія. Ефірні олії повинні бути чистими, але не всі зазначені у разі вагітності; більше того, у разі серйозних патологій перед їх застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем.
